作为大三狗，终于考完了最后一门，要回家了。

在这一学期最重要的两周，我却做了我没有想过的一件事，在备考预习的过程中，阅读了13本书，曾以为能在考完前把看完第一次借的8本书已经完美了。谁料，两周去图书馆借了三次书。

这借书的过程，就像搜番号，觉得喜欢的就想看（你懂我的感受吗？）

有图有真相，这是第一次

这是第二次

（然而我并不想炫耀我书的数多，也不探讨我阅读质量上的问题或技巧）

可能你会问，是不是没有复习？

那么来理性的看一下数据：

考试这几周的时间安排分布

43%的是复习时间，32%的是阅读时间。其实可以看出我还是很认真的在准备考试的，学渣完全靠考试这几天的好吗！

那么问题来了，我是怎么做到？

借用歌德的一句话“只有懂得善用时间，永远会有足够的时间”。

不知道你有没有这种体会：不管是工作或是学习，总觉得停不下来，但是晚上回想却说不出获得了什么；想坚持做一件事（比如早起，学习英语），但是最终总是败给了明天；“忙”，“好烦”，“时间不够”总是挂在嘴边，但是始终没有进行高效的状态；反正不管怎样，日子一天一天过，但是日子始终没有充实过。

三个月前我就是这样，但是时间管理彻底改变了我。

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简单的时间管理方法：

确定目标：

比如说，一个月减10斤，准备参加六级考试，考研，看一本书等一个大方向。

列出待办任务：

这里就需要一些具体可行的内容了，包括达到完成目标的所需要完成的任务，工作，学习，阅读，杂事等等。

由于每天我们都在接受很多信息，所以要处理的任务随时都可能出现，因此只要是出现在脑海中的事情，都应该记入待办任务中，之后再进行筛选。

像我这种记忆力特别差的，就会出现在脑海中事情，马上记入日记本中，不让它影响我的正常计划的进行，直到我有空处理的时候，再去翻它的牌。

确定优先级

由于任务很多，我们经常性会选择一些紧急的事情来做，最后一些重要的事情就抛在脑后。这里有一个方法，帮助你进行筛选

在平常的日子，主要存在四种事件，重要紧急，不重要紧急，不重要紧急，不重要不紧急（就是那个看不清的区域，你可以直接忽略）

我介绍一下它们分别对应什么：

不紧急不重要：玩游戏，看视频，刷微博。

紧急不重要，紧急重要事件，这些是每天往我们不断在重复的事件，重不重要根据自己来定：包括工作任务，陪另一半，吃饭睡觉，洗澡等等。

然而看书，锻炼，学习英语等等相对来说不紧急但是重要的事件。

因为它们是不紧急事件，所以经常被排在了最后，因为我们知道它们很重要，总想着明天早上再说，过几天时间再做吧。但是最后被一推再推之后，叹了口气“我没办法了，算了不做了”，最后我们就这样放弃了前进。

就这样我们被不重要的事件压着，无法做一些喜欢的事情，一直出于一个很累很烦的转台，就这样一直呆在了安逸区，心理想：“这样也挺好的，就这样吧，和我一样的人有很多，没事。”

就像下面这张图

但你知道这些重要不紧急事件意味着机会吗？

明确了任务清单，那么来确定每日任务：

在晚上睡觉前，或者早上在起床后，确定新的一天要做的事情。

挑选任务

从待办事件中选择需要做的事情，选择3件重要的事情，不要再多了但必须要有重要不紧急事件。因为每一天都会有很多其他的事情干扰，如果能够按计划执行完3件事情就能够有很大的收获并且控制好生活了。

限定需要的时间

在确定目标，执行之前，必须得找到最短的路径，给自己一个时间限制，不要想着做不完就熬夜，这将会无限的拖入深渊。

确定行动导向

在做之前明确需要怎么做，按着计划一步步走，不要等走到一半发现错了，再回头。

确定要做到什么程度：

举一个例子：曾经一直觉得一件事情要做到100分才行，我写的第一篇文章（制作二维码）在不断的修改到成稿，用了5个小时，相当于花了一个下午。然而别觉得

这已经结束了，这只是在word上定稿，接着要是需要排版移入到微信中，最后发现排版的时间差不多和写文章时间差不多了~~~

经过这件事情我知道，其实很多事情只要做到80分就够了，因为从80到100分这段过程往往会让人进入焦虑，奔溃。把这20分所要的时间花在真正需要的地方，这也就是80分原则。

执行——番茄工作法：

番茄工作法能够很好的提高效率和专注度。

它需要一个外部工具：番茄钟，而app商店里有很多类似的软件，我用的“番茄土豆”（挺喜欢这个软件的，还买了一个12元/月的服务），当然还有很多类似的软件。

如何使用：

在任务开始前，开启一个时长为25分钟的番茄钟，接着开始一心的专注，不要为任何外部影响所干扰，直到番茄钟结束之后，休息五分钟再继续。就这样不断循环，适当的给自己增加休息时间。

曾经我会直接跳过休息时间继续进行，但是后来发现效率会随着专注的时间开始降低，所以休息是一定要的。我一般会在中午或者脑子还是混乱的时候，小睡25分钟，醒来之后发现又成了一条好汉。

评估反思应用：

完成上面的步骤，只是完成了一半，更重要的是评估反思应用。

在一天的工作之后，评价一天的工作效率。

反思效率不高的原因；是什么原因打断了工作的进行；是做到哪一步让自己觉得束手无策；有什么办法能够让自己提高效率等等...

在反思之后，要将此用于实际行动。这样才能将坏习惯一点一点的纠正，从为事情而忙碌到为自己而拼搏。

总结，时间管理可以分为

P(plan)：计划

D(do)：执行

C(check)：评估

A(action)：应用

在能够很好的安排和执行一天的工作日程之后，就可以开始制定周计划，月计划，年计划了。

这是我的寒假阅读计划：

试着制定一个简单的寒假阅读计划，即使看一本书也是一个不错的计划。

得之太易者必不受珍惜

如果你曾经不了解时间管理，你现在已经很轻松的获取了，但是你不开始执行，那么和没看是没有区别的，因为这是时间管理是一件重要但是紧急的。那么你还是会像原来一样，每天忙碌着，最后可能从“忙”走到“心亡”。

如果你还迷茫，无法将干货转化为行动力，那么只能借用杨绛的话“你的问题主要在于读书不多而想得太多”。

如果你觉得自己还是做不到，却不想过一个没有意义的寒假。我创了一个微信群，是关于时间管理（包括阅读、早起、方法分享等，你个选择任意一项，可以关注公众号获取），这个群将会很好的提供一个外部动力。

当然

谁也无法说服他人改变，因为我们每个人都守着一扇只能从内往外开的改变之门，不论动之以情或说之以理，都不能替别人打开这扇门。

注意：时间管理有一个风险

当你进行时间管理，就会和我一样，渐渐的开始改变自己坏习惯，可以在3个多月里不睡懒觉，也许一整天也不用开电脑，开始少刷微博朋友圈，可以一个多星期不看电影、综艺、电视剧，可能会开始写文章，开始看书，找一个真正的宁静的自己，开始做一些更有意义的事情。

END