昨天下午要出门见客户，出门前去卫生间照了下镜子。
不照不知道，一照吓一跳。原来额头前不知道什么时候又冒出了很多白头发，夹在黑发间显得很刺眼。大概从去年开始，发现我开始生白头发了。今年又冒了几根，有时候到周末会让老公拔掉。但是发现没几天，又会长出一些来。昨天发现一下子冒出了很多，顿时感觉心情有些不好。
见完客户回来坐地铁，赶上周五即将下班的高峰期。还好上来没多久便有个座位，要不然站一个多小时真的很累。上海十一号线，真是人挤人。地铁上大部分是低头玩手机的年轻人，很多人背着书包显得有些疲倦。有位女士在大声地讲电话，情绪显得有些激动。
大部分来上海奋斗的人，都过得不容易。
昨天老公休假一天，我回到家都七点半了。他已经做好晚饭，我们边吃饭边聊天。我说额头上生出了很多白头发，他让我有些事情不要都往自己身上揽。他说该拒绝时就要学会拒绝，这样自己也不会这么累。
有时候他一边说我头发掉的到处都是，一边责怪我不该经常熬夜。
今天周六，我也给自己放了个假。早上很晚才起床，煮了红薯粥。吃完决定去会展中心逛逛，阳光正好、微风不燥。来自全国各地的展品很多，还有国外的一些东西。在展会上吃的、喝的很多，当然来看展的人也络绎不绝。我当时对各种养生茶、红枣、枸杞等东西感兴趣，也在展会上买了很多吃的。
我们在外面吃了午饭，又去大润发买了些东西。其实我并不想接着逛，不断催促老公要早点儿回来。我感觉整个人很疲惫，到家便躺在床上睡着了。
起床后，我找出之前买的养生茶包。又加了些生姜和红枣，煮了几杯喝下去感觉肚子暖暖的。
我不禁想笑,这精神状态还不如我们小区运动的老年人。
吃完晚饭，跟老公一起出门散步。偶尔下楼运动，回来感觉身体确实舒服多了。
以前我总觉得自己的身体还行，也喜欢熬夜。之前做外贸，会半夜给老外发邮件、打电话。现在工作和生活中各种压力，让我更加缺乏锻炼。这两年身边很多人都是断崖式地衰老，感觉自己的头发都掉了将近一半。今天在展会上看到有卖假发的，我都想买一顶回来。
岁月如梭，我们在时间的洪流中悄然前行。回首往昔，感觉自己已经不再年轻。开始感受到岁月的痕迹，究竟是在何时发现自己开始变老的呢？
也许是早上醒来发现镜中的自己有黑眼圈，皮肤状态明显更差了；眼角多了一条细纹，或是额头上隐约可见的抬头纹；头发开始大把、大把的掉，已经不像多年前乌黑、浓密、有光泽；偶尔走一段路，就会气喘吁吁……
曾经熬夜到凌晨后，第二天依然精神抖擞；而现在，第二天会头痛不已。
有时候我也告诉自己不要熬夜，要改变生活和作息习惯。但是还是会陷入这样的怪圈，以后真的要一点点作出改变。
发现自己开始变老，是一场心灵的觉醒。它让我们更加珍惜现在，更加懂得感恩与珍惜。
也许变老并不可怕，可怕的是失去对生活的热爱和对未来的期待。
那么，你是从什么时候开始发现自己变老的呢？
