人类社会在快速发展的过程中,使得我们静不下来,甚至没有休息能力。身体得不到休息,身体就会失去健康;心静不下来,心就会变得浮躁,焦虑,甚至抑郁。因此,静心,拥有休息的能力,应该会成为未来考量一个人能否健康、幸福的重要指标。
广结善缘
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