※45 取悦自己,运气更好。
现在的你每天过得有多幸福呢?
生活中是否有让你打从心底开怀大笑的事?
身为一个自我心灵的服务生,你是否有好好接待自己?
长大以后,你身边应该愈来愈少人会再一心一意地为你祈求幸福、全力付出了。倘若你是个重视亲朋好友的人,或许你会在生日时为他们举办聚会。不过在平时的生活中,就连你的父母或另一半,也不能够时时在意你每天过得好不好。
当然,在你遭遇不幸或心情特别不好的期间,他们多半会比平时更关心你。当你丢了工作,或是遇上失恋难过得几乎想寻短时,他们也会为你忧心不已。除开这些时候,平时大家各自为生活忙碌,根本不太可能频繁地传达关心给对方。
所以,自己的幸福只能由自己来守候。
幸福的人知道“对自己而言什么才是幸福”,所以也会过得特别快乐。从另一个角度来看,这类型的人非常了解做什么事能让自己开怀,也会为自己打造舒适的生活空间与环境。像是住进自己最爱的房子里,生活中围绕着自己喜欢的物品及摆设,与最爱的家人和朋友一起度过日常的幸福时分。
不过,很多人对于“自我的想像”常会设限,认为自己不该太任性而为,必须要适度的自我压抑和节制,因此“取悦自己”的想法乍看之下似乎太自私,可能还会有人对此持反对立场。
然而说到底,人生要过得快乐,“取悦自己”其实非常重要。追求幸福,不妨可以先从这一点开始做起。
首先,把自己当成是“别人”,好好从旁冷静观察一下。
这个人喜欢做什么事?
他喜欢待在哪种环境?
他平时喜欢和什么人在一起?
他最擅长哪一类的工作?
他喜欢如何运用时间?
像这样把自己当成是自己专属的“幸福管家”,认真地去思索这些问题。当然,这项接待预算要作限制,所有做法都必须控制在自己能力范围之内。如果日后你的收入增加了,自然就能向上调高幸福预算,尽情地取悦自己。最刚开始或许只能做到“泡个舒服的热水澡”这种不必花钱的小确幸,只要确保日后能慢慢让服务升级就行了。
只要你服务自己的能力够好,就有可能为自己带来最享受的人生。
去爱自己的人生,
活在自己所爱的人生里。
-----巴布﹒马利(Bob Marley),雷鬼乐歌手
只要你服务自己的能力够好,
就有可能为自己带来最享受的人生。