胡晓会 河南漯河 网络初级九期学员 2019.6.4坚持分享第465天
学习梳理：
1.天下从没有这样的事情，一个母亲不幸福，能养育出幸福的孩子。也就是说，幸福的父母才会养育幸福的孩子。
生活中，有些人没有义务对我们好，可是他支持关心鼓励引领我们成长，这就是生命中的天使。给我们生命中的天使鼓掌。您生命中的天使是谁呢？
无论男人女人年龄大小什么职业，都在问两个问题：我是可爱的，我是有用的。
ISEEYOU 的练习，让我明白一个人被看见有多么重要。先是同桌两个人练习，再找两个陌生人练习，最后围城一个大圈儿练习，确实带动了全场，爱在流动。
黄维仁博士是世界顶尖级的心理学家，军事武器民用化的深入浅出，彰显了他的大爱专业谦卑赤子之心。这样的“亲”文化是亲密之旅课程的底色。
2.生活中有不少人一个人可以在外边很好，工作口碑人际关系品行...可是家里乱七八糟，亲密关系一塌糊涂。
焦虑的妈妈+缺失的爸爸+失控的孩子
和别人家的孩子比，这是不智慧的方法，因为学习的目的不是打败别人而是超越自己。人家都背唐诗鹅鹅鹅，算数，弹琴，就不管不顾让自己家孩子也学习。孩子的成功是父母的需要，而不是孩子自己的需要，这样就会出现目标完成了空虚完不成了焦虑，无形中和别人比，看不到自己已经做的不错的部分，完成的过程中也不快乐，这实在是太可惜了。
父亲缺少的背后有两种情况一是错误观念：教孩子是妈妈的事，二是特别关心孩子但争不过妈妈，就退出来。
所以很多家庭教养孩子矛盾也是夫妻主要矛盾。
三把伞的故事特别震撼，（保密原则不细说了），看得出原生家庭对一个人的影响，看出来这种影响是如何代际相传的。
明白了90，10原则：
在引发当下人际情绪问题的各种因素中，大概只有10%跟事件有关，90%和原生家庭与成长经历有关。
所以，教养子女——父母自我成长——原生家庭医治+情感智慧训练
3.安全感和爱，对孩子有那么重要吗？木板脸的视频，小猪视频（我曾经一看完就确定自己就是那个受伤的小猪）
被弹琴折磨的孩子，其实需要父母的智慧引导，想起来之前网上盛传的背乘法口诀的小姑娘，学习是一种痛苦，没有成就感没有价值感，何谈内动力？
跳桥的孩子，无论是哪种论调，妈妈情绪是不稳定，愤怒不平静，孩子情绪也无法控制，同时陷在情绪牢笼里，最起码最后关头，都在不被理解中丧失了理智。妈妈哭天抢地后悔自责，也挽不回一个花季少年鲜活的生命。孩子会用各种失去来提醒我们。
一个人是不容易改变的，除非他感受到了爱。
学习的目的就是增加让别人感受到爱的能力，减少让别人受伤的几率。
4.怎么样才能给孩子安全感和真爱呢？
父母自己学习成长，培养自己新的看事情的观点角度，爱满则溢，自然流淌，孩子的大脑连线才是安全的好的，被理解被鼓励被看见孩子才能拥有对生活的自信和对未来的向往。
最好是有一群人，建立安全有爱互相支持的心灵绿洲，安放孤寂寻找幸福。
如何稳住自己，不带焦虑地关注孩子，如何对孩子孩子做到倾听就是爱了解中有医治，如何听如何说，如何智慧存款爱到点上，如何疏导自己的情绪并安抚孩子的情绪，如何冲突后修复关系，如何增进关系，如果您有一颗愿意不断成长的心，那么亲密之旅都会教会我们。
愿我们成为自己生命中的天使也成为别人生命中的天使！
成功日记：
自己对一节课的各个环节，有些心里有数了
日常打卡练习：
1.三个群的能量朗读
2.亲密之旅《窗外依然有蓝天》的文字分享690
3.声音成长学院打卡第33天。
4.读书打卡
《焦点解决短期心理治疗》p17
