非暴力沟通是一种爱的语言
【非暴力沟通的目的】是建立人与人、心与心的链接。而非争对错、改变对方、要结果。
【非暴力沟通的关注点】在于彼此的需求和感受上
代言人:长颈鹿（从心出发，站高望远，性情平和，吃带刺食物转化为养料）带发卡或手偶
【暴力沟通的形式】
热暴力，冷暴力，异暴力（道德评判、比较、回避责任、强人所难）
争对错，对了奖励错了惩罚
代言人:豺狗（目光短浅、反咬一口）
【非暴力沟通语录】
你要是是幸福，还是对错？
你要的是心与心的链接，还是对错？
20190415 苹果老师
今天吃早饭的时候，乐乐说他的饭有点多，奶奶说“给你盛得不多，你的包子还没吃，那么大人了，就吃那么一点!”语气里满是抱怨和责备，乐乐也忍不住和她辩解两句。我已经提示了“吃饭的时候不说话，早晨的时间很紧张”，奶奶还继续在那儿抱怨。于是，我就说:“他吃不吃是他的事儿，跟你又没什么关系”我的语气挺平和的，没有吵架的意思，但是奶奶马上大声说了一句:“我是他奶奶!”我也忍不住补了一句:“那你就生气吧，我好心劝你一句，你还不领情。”于是奶奶也不说话了，乐乐悄悄把饭吃完了。
上班路上，心里还不太痛快，虽然我和奶奶都是好意，但是我们两个的话像一堵墙，应该属于异暴力吧!
后知后觉，也好过不知不觉，希望在接下来的学习和练习中能够用非暴力沟通的语言运用在生活中!
