今天学习三八理论
八小时睡觉、八小时工作、以及八小时自由安排
每一个八小时都是非常重要的,八小时好好休息睡觉,保持好的睡眠质量,睡好了,才有精力去好好工作
我们每个人的时间都是一样的,关键就看每天我们的第三个八小时在做什么,我们把时间花在哪儿,收获就在哪里。
我有个朋友,之前住的地方到公司需1.5小时,每天一个来回,路上的时间就要花3个多小时,她把在路上的这个时间段都用来学英语,现在她的英语非常好,基本上她的英语就是在这个上下班路上学好的
我做事情 总喜欢三分钟热度,总是很难去坚持做好某一件事,有段时间,对画素描特别感兴趣,画了2副,就在没打开
曾经,给自己制定了一个读书计划,每天看书至少一个小时,每周必须看完一本书,书到是买了很多,看了一本半,两本不到,书又仍一边积灰尘了。
做事情总是半途而废。
没有凭空而来的魅力,只有持之以恒的努力。所有的东西,都是不断累积起来的,对自己要有点要求,自律一点,或许它暂时不能改变现状,但假以时日,它回馈给你的一定让你惊喜。