2024-09-05

20240905第【2】次打卡

事件：看到老师给我打卡的反馈，就想去翻看老师对别人的反馈

表层情绪：寻找自己在老师眼里比别人好的痕迹

深层情绪：我不够好，我被比较

情绪感受：我很伤心，我很难过

情绪表达：我不够好，我不够好，我不够好；我很伤心，我很难过，我很伤心，我很难过，我很伤心，我很难过

人面猴
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港岛之恋（遗憾婚礼）
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活死人
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2024-09-05

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