古往今来，成大事者，必先自律。何为自律？即规律地自我管理，顺应本性但能够促进成长的一种进步方式。人与人之间的差异在于别人行动力爆棚，而你还停留在“道理我都懂，可我做不到”的颓丧状态。你以为全世界跟着你一起丧，其实别人偷偷在进步。故而自律的能力基本决定进步的幅度。常说社会的阶级固化很严重，你连自我管理都没做好，好意思谈阶级攀越？
接着，为什么要自律？小高认为，这个世界原本自动配备给你的资源是固定的，比如“条条大路通罗马，而别人一出生就在罗马”。注意，自动配备的资源有限，应当去发挥个人的主观能动性，去合理地获得更多的资源，用来促进自己的发展。而第一条，也是最重要的一条，就是自律。
小高小时候是一个留守儿童，一出生就能看到大自然的美妙风景，但其他各方资源可用的寥寥，比如学校的教学资源比不上城市的一半，从小爷爷教我的就是：“要努力学习，跟着老师，学到的东西是自己的。“稍懂事，我什么都喜欢争第一，即使根本没有人在意和监督我。毕竟传统意义上，对女孩子的要求不高。后来到了城市，我看出了自己与别人的差异，我变成了一个“城乡结合”的故事主人公，现在还读了研究生。其中最根本的一点，在于我的自律。
资源是可以争取的，即使少，也不能放弃。闲言少叙，咱们上干货。很多人关心的是怎么做到自律？小高的建议暂且只有三点，朋友们可以尽情在评论区补充。
第一点：定一个明确的小目标，短期内可以看到效果那种，操作性强一点的。比如：坚持7天吃早餐，对身体好；坚持7天每天散步，可舒缓压力；坚持7天写文章，每天200字，可梳理思绪。7天后给自己一个小小的奖励，觉得有意思，有一种发自内心的喜悦，就可以继续坚持，否，换一个目标。
第二点，自律的本质在于学习、克服惰性、成长为更好的自己。有在一个稳定的环境里调整好个人的状态，包括精神状态和身体状态，内心平静的时候适合自我调整。自律是一件顺其自然的事情，切不可操之过急。每天改变一点点，把一点点的改变坚持下去，人生的状态会有更大的改变。
第三点，自我检查和监督，做一个小小的记录，在朋友圈发个图片、告诉朋友自己的坚持走到了哪一步。这个环节因人而异，一般坚持一两个月就稳定了。千万不要小看这种自我检查和监督，给自己一点点要求，才能走得更远嘛！
简而言之，新时代的你我他，都需要自律，不然只剩下被社会、被时代淘汰的份儿。选择一个短期内看得到成果且有助于自己长期发展的目标，以发自内心的喜悦作为动力。把学习变成一件潜意识里的东西，借助自我监督和他人监督，慢慢地争取更多有利于自己发展的资源，最后，快乐地存活于世。
