你有没有复盘的习惯呀?我呢有写日记或成功日记的习惯,感觉特别好!一方面可以理顺自己的工作和生活。
另一方面可以做到反思及改进。
还可以让自己的信心倍增,感觉可以自主人生。
这大概就是出行的复盘吧。
今天老王给了我明确的答案及复盘的操作步骤和技巧。
老王说复盘让你的人生没有白走的路,每一步都算数。对输的反思目的是让你下一场赢!
那么如何去复盘呢?
第1步回顾目标。可以问自己以下几个问题:
1.你预先制定的计划是什么?
2.我当初行动的意图或者目的是什么?
3.我的行动想要达到的目标是什么?
4.我事先设想要发生的事情是什么?
通过问以上问题,明晰自己此次行动的目标。
第2步评估结果。回答自己以下几个问题:
1.过程中实际发生了什么事儿?
2.在什么情况下发生的?
3.怎么发生的?
你知道怎么客观的收集别人的评价吗?
1.至少采访3~5个与这件事情相关的人。
2.在采访之前先看一看客观的数据。
3.两分钟法则。也就是别人在评价的时候,不管评价的好坏,两分钟之内都不要打断。
要知道1000句好听的话,也抵不上一句精准的批评。
第3步分析原因。可以用问题分析清单来分析。
第4步总结经验。问自己以下几个问题:
1.你从过程中学到了什么新东西?
2.如果有人要进行同样的行动,你会给他什么样的建议?
3.接下来你该做什么?哪些是你可直接行动的?
值得注意的是,在总结的时候一定聚焦在自己能控制、能改变的范围之内。不然就会变成一堆空虚无用的经验教训。
复盘时可以多接几双眼睛,帮你看清问题。复盘,也是可以借他人之力的。