12.让孩子学会理解他人,建立更和谐的人际关系

1.现象:用心观察身边,重新认识世界。

教孩子如何观察,了解他人。观察力是一种需要长期联系的能力。

01.环境观察

放松~观察~色彩,形状,质地,元素。

和孩子一起观察后,把看到的写下来。了解到孩子内心的世界,每个人的世界都属于自己的不一样的世界。

02.人物观察

夫妻两个人观察孩子的行为。写下来,对孩子行为的理解是不一样的。发现我们看待世界的眼光是不一样的。

2.分析:

孩子看到的世界与我们不同。

关系中的许多冲突,也常常来自于我把我所观察到的世界分享给你。你把你所观察到的世界分享给我。

我始迎你来我的世界,你也乐意我走进你的世界。

关系中的许多冲突,常常来自于我想要你的世界符合我的标准,如果你的世界不符合我的标准,我就想要努力改正你,修理你,控制你。

一个人生活在这个世界受三个因素所影响的,这三个因素就是自我,环境和他人。

通常我们都活在自己的世界里,而错过与他人相处,也错过与整个的环境去相处,通过观察环境和他人,我们的世界得以扩展,从自我走向他人,走向环境。

所以,学可观察他人,观察环境,是社交最重要的一部分,也是一个人走向世界的开始。

3.方案

如何培养孩子的观察能力呢?

01.需求:引导孩子着眼身边的环境,认真观察周围的人,事,物,发现生活中的细节,了解他人情绪与行为之间的联系。

02.核心:注意细节,感受差异。

03.方案:行为观察与情绪观察。

如何培养孩子观察他人的能力。

1)行为观察

是去观察这个人做了什么,说了什么,就像你可以用照相机把这个行为拍下来,用录音笔把这个行为录下来,然后很客观的描述,不带有主观的判断。

学会具体的观察行为,才有机会客观的描述发生了什么。

人与人的相处如果说出来的话是一些评判和主观的猜想,那就很容易带来争吵或冲突。

02.情绪观察:

我们教会孩子去观察情绪,其真正的目的是为了他有能力去理解别人。

情绪上的感知会带来痛苦,所以保护起来,不去感知。

1)猜情绪

各自的情绪是什么样的。

2)探讨情绪背后的原因

为什么高兴?为什么生气?

区分情绪的原因,孩子就不会那么容易去承担他人的情绪。

读出情绪后面的担心,对他人具有同理心。

4.总结

我们通过去观察别人,是为了更好的理解到他人,培养自己理解他人的能力,建立更加和谐的人际关系。理解别人,来理解自己,更好的认识自己。

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