一个人如果能够以原则为基础，对一个星期内或一个月的事物进行具体安排，将有助于更好地理解时间管理方法的原则及其巨大的潜能。我们在安排日常行程中需要注意以下四项关键步骤：
确认角色 第一步就是要写出自己的关键角色，作为一个个体，我们有属于自己的各种角色，我们可以先写下自己在家庭中的角色，然后再写下自己在工作中的角色，列举自己想要持续投入时间和精力去做的一些事情，我们不必想的太复杂，只要考虑自己下一周或下个月的角色和任务，记下这段时间里，需要专注的事情即可。
选择目标 第二步就是思考下一个计划中每一栏任务中，你最想做的一两件事情作为你选定的目标，这些目标一定有几个事物象限，最好让这些短期的目标与我们长期目标相关联，个人使命也可以根据自己的感觉来判断，每个角色中，哪些事情是比较重要的，并为每个角色确定一个或两个目标。
安排进度 第三步是为每一项目标都安排具体的实施时间，如果我们的目标起草的是个人使命宣言，那就不妨在星期天安排一定的时间做这件事情，通常星期天是进行个人思考和制定个人成长计划的理想时间，这个时候，我们有充足的时间思考和反省，寻找灵感，并根据各项原则和价值观来审视自己的生活。
每日调整 使用这种方法为中心，以后我们会发现原来的每日计划变成了每日调整，根据突发事件，人际关系或新的机会，对自己每天要做的事情进行适当的调整。
虽然我接触这本书的时间不长，对这本书理解的不够透彻，但是我也用了一些小的方法，在自己和孩子的身上。比如我把四月份划定为给我的孩子学习23个声母的时间。就是在四月份之内把23个声母让孩子会认会读，会发音。现在四月刚刚过半，但这一个任务已经完成的差不多了，现在孩子对23个声母能够区分和认识。虽然这只是一个小小的任务目标，对于长长的一个月来说有点儿小，但是这是我的第一次尝试，有了第一次的成功，我会逐渐把一个月之内的任务增加到两件或者三件，然后再慢慢摸索经验，在总结经验的基础上，争取把自己的时间规划的更好，让自己对自己的生活，家庭，工作逐渐的达到想要的一种积极状态。
