奥地利心理学家阿德勒曾提出过“补偿心理”理论，讲的是：
一个人在成长过程中总会有一些生理或心理上的不足，为了克服这种不足带来的自卑，他会在某一方面特别发展自己以求补偿。
可能是家庭的教育小时候的一些经历，我曾经胆小、自卑、孤独，不懂得跟别人相处，为了得到朋友，我特别的乖，特别听话，随处迁就着别人。就这样我变得越来越没主见，不独立、不开心，也不知道自己每天在做些什么，时常后悔自己的不懂拒绝。
不论是朋友、家人、领导，许多人因为担心失去信任，担心失去一段关系，而一昧地迎合别人去做违背自己心愿的事。然而，这种关系越是持续，就越无法逃离，因为你已经在一次次违心的讨好中丢弃了这段关系的主导权。你越是担心失去信任，越是得不到更大的信任；同时，自己的时间和精力也被无休止地消耗着，生活也被别人一步步蚕食。
我想，一个人失去了自己的生活，失去了自己独特的见解，在别人看来就如一只不懂思考的机器人被我所用罢了。现在的我，知道其实保持自己独立的人格，做自己想做的事情，往自己的方向发展，才能更好地与人相处，才是一段稳定关系的维系基础。请相信，你就是你，独一无二的自己。
