今天是什么日子
起床:05:02
就寝:22:11
天气:武汉 晴
心情:很好
纪念日:晨间日记坚持第四天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.完成每天的日更写作 2.完成每天的声音基本功练习 3.完成每天《道德经》的背诵练习
改进:日更写作最好要早点完成
习惯养成:养成早上写晨间日记的习惯
周目标·完成进度
需要完成第六期声音训练营海报合集
学习·信息·阅读
阅读《道德经》
健康·饮食·锻炼
早上吃好、中午吃饱、晚上少吃
人际·家人·朋友
每天和家人联系
工作·思考
工作依旧是,你想做就没有空闲时间
最美好的三件事
1.每天练声的哪一刻
2.和自己相处的半个小时里
3.背诵《道德经》的那一刻
思考·创意·未来
活在当下,过好当下的每一天