心理学基础音频课笔记整理（下）

这一篇能让我们对婚姻的理解用更理智的视角去看待

婚姻和爱之间，在一开始是没有任何关联的，婚姻一开始不是爱的结晶， 他们之间的关系是在近代才发明出来的概念。

第二模块：亲密关系

一、光环效应——颜值即正义

1. 光环效应：一个长得漂亮或长得帅的人，就会被认为ta自带光环

2. 长得好看的人，他们经常是众人的焦点，会获得更多的关注。因此获得更多社交机会， 从而提升社交技能。通过更频繁的社交，那些长得好看的人会变得更加机智风趣。同时因为他妈的社交网络更广泛，在事业上他们也更有坑能获得成功。

3. 年龄：女性偏好成熟年长的男性，男性更喜欢年轻的女性

4. 体型：女性，沙漏型；男性，倒三角型

5. 脸型：对称性，平均性（叠加的脸越多，显现出的脸越平均，则越好看）

6. 进化心理学的核心观点：人的核心人物是传宗接代，从而让基因永存。基因永存的前提，是好的基因和好的抚养行为。

因此，自然界通过上百万年的进化，将这两个要素内化到我们的审美系统之中，把它们变成美的定义。

7. 对称脸和平均脸是好基因的信号

对称脸：体味好闻，是一个男性的身体更加健康，基因更加优质的反应

平均脸：基因变异是最少的，携带变异的、有害的致病基因会很少

拥有对称脸和平均脸的人，他妈的基因里含有更少的致病基因，同时他们对疾病的抵抗能力更强。

8. 年龄与体型：指向养育行为的灯塔

男性的倒三角体型或年龄大，都能让这个男性能够给养育后代提供更多地资源，因此吗能够提供更好的养育后代的行为。

女性的沙漏体型（较高的雌性激素）和年轻，代表其高生育能力

9. 进化心理学家眼中，无所谓美丑，只有适合基因传递和不适合基因传递两个标准。“美”其实是我们驱动去寻找健康的、优秀的基因，去寻找好的养育行为的伪装。

二、美的文化假说

对称的本质，是基因的好坏

1. 什么是美，与我在什么地方长大，围绕的文化和社会有密切关系。美的定义更多来自于后天的影响。

2. 腰臀比：当女性的腰臀比在0.7的时候，意味这个女性处于黄金生育年龄。当男性的腰臀比在0.9的时候，生育能力会更强

3. 好的基因并不意味着好的品行，好的才华

4. 只有挣脱进化的束缚，我们才能体验人与人之间真正的感情，找到灵魂伴侣

三、陷于财华

1. 女性的理想伴侣应该是具有财华和才华，财华指财富和地位，才华指上进、勤奋、可靠

2. 女性偏爱有上进心和勤奋的男性，男性对女性是否有上进心没有严格的要求

3. 从基因延续角度来看，女性需要的“顾家”不是做家务，而是能为家庭带来资源的男性，能够为家庭遮风挡雨的男性

4. 女性还偏爱可靠性高的男性。可靠性也是稳定的情绪和成熟的行为。

5. 亲代投资理论：拥有更多宝贵资源的、同时对后代投资更多的女性，自然要对男性更加挑剔。在繁衍后代上，付出成本高、投资多的一样，会更加挑剔。

女性在繁衍后代的时候，显然比男性的成本更高，风险更大：

①男性一生中可产生上百亿个精子，女性一个月只产生一个卵子。

②女性怀孕后，9-18月之内不能再产生下一个后代，男性没有这方面顾虑

③女性需要付出营养、难产死亡和产后抑郁的威胁，男性完全不需要承担生小孩的风险

④出生后的初期哺乳、抚养、保护、喂食等是女性的职责

6. 投资少的男性，会因为争夺女性伴侣、争夺资源而面临更激烈的竞争

四、零点效应：男人的梦中情人

1. 对于男性而言来到这个世界上的主要目的，就是找到尽可能多的女性，来传递自己的基因（超过65的男性会选择“性伴侣越多越好”的愿望）

2. 对于男性而言，与美女约会，不是受益，而是为了和异性发生性行为而不得不付出的成本。

3. 对于女性而言，不愿意和陌生帅哥发生性行为。再次印证了女性在择偶上，比男性更挑剔。

4. 零点效应：随着夜晚时间的流逝，男性如果还没有成功地吸引到一个女性，他就会觉得该场所里剩余的女性越来越吸引人。男性会追求“性的可接触性”，因为越到零点，越愿意和男性发生性关系的女性越少。因此，男性会不断降低择偶标准，放松对女性众多内在品质的要求。

5. 男性为了多元化的性伴侣和性的可接触性，可以随时抛弃自己的择偶标准。

6. 男性的噩梦：承诺

心理学家调查发现，男性在婚姻中有两个常见的恐惧时刻：第一个时刻在结婚前夜，标志着他即将从一个自由的人变成一个必须承担责任、受约束的人；第二个时刻是小孩的出生，标志男性不再是独立的个体，必须承担抚养小孩的责任，拥有足够的资源让小孩健康成长。

这两个时刻之所以恐惧，是因为男性必须在此时，放弃性伴侣的多元选择。这鱼最大限度地传播自己的基因，这只能给男性的生物本能是冲突的，因此产生逃避心态。

7. 马斯洛的人本主义心理学研究表明，人类行为的最大驱动力，就是来自性的驱动力。即弗洛伊德所说的“生本能”

8. 对性的需要，其强度远远超过对安全的需求，对爱与归属的需求，对自我实现的需求。

五、忠于人品

1. 男性在传宗接代中所需要的面临的最大问题，就是性伴侣的出轨

2. 男性的阿喀琉斯之踵：对与伴侣的结合的后代产生是否有自己基因的怀疑

3. 处女情结：男性因为不确定儿女是不是自己的得血脉而导致焦虑的心理现象。

4. 女性出轨，为女性带来四大好处：

(1) 资源获取，女性和多个男性在一起时，可获取更多的食物、金钱、或其他资源，及当前配偶可能提供不了的保护

(2) 遗传收益，若配偶没有生育力，女性通过红杏出墙产生后代，。使其后代具有基因的多样性

(3) 更换配偶，通过和多个男性交往，寻找更好的丈夫，摆脱原配偶对她的控制

(4) 报复配偶的背叛行为，心理学研究发现，当丈夫感到其他男性对其妻子虎视眈眈时，为了留住妻子，男性对变得更加忠诚。

男性有出轨的天性，而女性通过出轨来博弈

5. 两性囚徒困境的破局：婚姻

对男性而言，婚姻契约很大程度上解决了“处女情结”的焦虑，丈夫有了对妻子100%的“性的可接触性”；对女性而言，婚姻契约解决了抚养后代的资源问题

婚姻的本质并不是爱情的结晶，其本质是一个机制，这个机制其中一个重要的作用，是为了解决男女在出轨问题上的囚徒困境。

六、婚姻的本质

1. 婚姻和爱之间，在一开始是没有任何关联的，他们之间的关系是在近代才发明出来的概念。婚姻一开始不是爱的结晶，婚姻的起源是要解决人类在过去两百万年的进化中，因为大脑体积增大，孕妇分娩困难的问题。

2. 人们认为爱与婚姻天生密不可分，忽略婚姻本身的功能，所以不知道如何经营婚姻，最后导致婚姻的失败，最终离婚。

3. 婚姻的本质：这份契约有效的防止了男性和妻子的出轨，共同把全部的资源用于养育自己的孩子。

七、爱与婚姻的关系

1. 浪漫式的恋爱类型：激情之爱、伴侣之爱

2. 激情之爱的巅峰感受通常能持续的时间是几个月到1年。

3. 变色龙效应：越亲密的人，越容易模仿（生理与心理）夫妻相

4. 我们的生物体本性只是我们的过去，他会影响我的现在，但他不能决定我们的未来