不同的场景下,根据自己的生活、想要学习的内容、想达成的目标,去把自己的每一个场景要做的事情细分,继而养成习惯。这样,每天所有的时间都不会浪费。
比如早晨起床时洗脸刷牙的时间,吃饭的时间,上班时坐地铁的时间,上班时工作的空余时间,洗澡的时间等等,这些碎片的时间固定的场景做什么,你把它设计好。你要做的,只是跟随场景的变换,去做这些事情就够了。
不同的场景下,根据自己的生活、想要学习的内容、想达成的目标,去把自己的每一个场景要做的事情细分,继而养成习惯。这样,每天所有的时间都不会浪费。
比如早晨起床时洗脸刷牙的时间,吃饭的时间,上班时坐地铁的时间,上班时工作的空余时间,洗澡的时间等等,这些碎片的时间固定的场景做什么,你把它设计好。你要做的,只是跟随场景的变换,去做这些事情就够了。