不知你是否发现这种情况,随着年龄的增长,身边的小伙伴们开始被检查出各种疾病,我在校园里常常看见头发、睫毛、皮肤一色雪白的学生走在路上,我知道,他们患了白化病;大三在病房陪护妈妈的时候,遇到过一个22岁的小姑娘,她得了乳腺癌中晚期,痛苦地做着化疗;大四的暑假在病房遇见一个20岁便得了精神症的小弟弟,他面目纠结,独自一个人时,喜欢咬断自己的手指,好似这样便能减轻心灵的痛苦,她妈妈和我说,他孩子是一个非常棒非常孝顺的孩子,年仅20岁便掌管着舅舅工厂的一个车间,每逢逢年过节都会给她带礼物,正说着,孩子走到母亲身旁,撒娇地依偎着她。母亲轻轻拍打着孩子,满眼期待地说:希望经过下午的电击治疗后,他能变回原来健健康康的那个孩子。
去年12月份进行毕业体检时,医生告知我甲状腺左叶有个比较大的囊实性结节,让我去正规三甲医院系统检查一下身体。我吓坏了,因着母亲患上乳腺癌的缘故,我自己也挺担心自己的身体。马上去医院做了甲状腺彩超、内分泌血常规检查,所幸,只是单纯性的一个结节,良性概率大,然而因为肿块大,谁也不能保证它将来会向什么方向发展,即使手术做掉,也要经常服用药丸、定期做检查。身体被埋下了一颗不定时炸弹,于是我开始常吃不是很喜欢的猕猴桃、苹果,少吃特别喜爱的海带、海鲜、辛辣食物,并注意睡眠。今年7月份,闺蜜做入职体检时,检查出有大三阳,乙肝肝炎,情况严重时会因为免疫系统下降由其他疾病导致病危,吓得她立马买了许多柠檬呀各种补充维生素的食物,也开始注重睡眠以及身体的微妙变化。
步入20多岁的我们才渐渐发现,一些觉得从来不会在我们身体光顾的疾病变成了青年群体中的常客,也会发现,年轻的身体再也禁不起一整宿的熬夜,甚至爬个楼梯都会气喘吁吁,头晕、偏头疼、颈椎疼是很常见的现象……年轻的我们,拖着副老年的身体。我们开始害怕,我有很多事没有做,还有没来得及谈的恋爱,没孝敬过的父母,没时间出门的旅行,没好好和亲人聊的天以及从未有勇气去实现的梦想。
20多岁的我们为了玩、为了物质或他人及社会的眼光没有活出自己,没有满足自己。常年熬夜缺觉,没有满足身体的睡眠需求,吃着垃圾食品爽舌却没有满足身体需要的健康,想谈一次恋爱、想出去一次旅行、想买一条稍微昂贵的裙子,却总是想着,先打拼,再满足,先挣钱,再满足。于是在这打拼中,一次次忽略身体的物理需求和精神需求,活出一副副病态。
20多岁的我们,不该这样,要好好爱自己,饶过自己,跟自己和解,抚摸亲吻身体,早睡、早起、锻炼、吃的健康营养,做开心的事情,保持身心愉悦,用尽可能好的身体、尽可能长的时间来尽情体验世界、玩耍社会。