我们都知道，使用电子设备需要定期给存储空间做清理和释放，为新的系统和文件腾出空间，让电子设备的运行更流畅。可是，在长大成人的过程中，我们却没有机会清理自己的心灵，释放掉不再服务于我们的信念系统。
很早之前，我听过一个禅意故事。大致说，有一位施主遇到困难，上山到寺院求教一位德高望重的僧人。他来到茶室，与僧人面对面坐着。这位施主向僧人讲述自己的困境，遇到的难题，滔滔不绝，僧人多次想要开口，都被他打断了。在施主还在不停地讲述时，茶水流满了整个席面，流到了他的手边。他这才停下来，对僧人说，“师傅，茶水都溢出来了啊。”这时，僧人将茶壶轻放，对施主说，“是啊，茶杯都满了，想倒水却溢出来了。”施主方才恍然大悟，自己的心已经被困境堆满，如何能增进智慧呢？他欢喜的谢过僧人，便下山去了。
以往我们遇到问题时，总希望立刻能够想出解决问题的办法。可是，我们有想过是谁创造了这个问题吗？又是谁在尝试解决这个问题呢？如果我还是原来的那个我，信念系统仍然是旧有的信念系统，那么问题只能在旧有的系统中去处理，而不能真正被化解。这就是为什么有些问题看起来我们面对过，处理过，还是会一而再、再而三发生的原因。
只有当我们能够去重新觉知习性背后运作的信念，才能真正从问题中走出来，创造全新的实相。
