“你不吃啊”
“对啊”
“她是充电的！”同事回答道
以上是上班时候经常出现的情况，而同事口中说得充电的那位，就是我，哈哈（以前不怎么在店里吃员工餐，所以同事们觉得我是充电的，要不就是带着充电器）
说回今日的晨读推荐《你充满电了吗》，这书名让我一看到就联想到这个场景。
“精力不够用？总是不在状态？你该充电了”
没错，说得就是我。
自带充电器方能随时充电，哈哈
想要高效精力管理方法，听听今天剽悍晨读，你就是赚到了。
三个核心要素
①创造意义：简而言之就是要做有益于别人的事
做那些自己的能力和兴趣满足世界需求部分的事情，你就创造了意义。
想要创造意义，就用自己独特的才能去满足那些自己感兴趣的需求。
现在就想想自己独特的才能是哪些呢？然后，自己感兴趣的需求呢，然后，做就对了
②积极互动：首先互动要是正面的；其次我们可以从以下三个方面创造更多的正面互动
a、重视第一次互动
b、二八法则（80%的时间说正面积极的内容，20%的时间来指出不足之处）
c、把钱花在别人身上，和别人一起互动（这边我觉得我得好好琢磨琢磨，因为自己不太能会和同事沟通相处，硬伤啊）
③储存能量:这就好理解了，就想身体是革命的本钱一样
a、吃好：这一点想借用下我们店里的一句宣传语“人如果吃不好，就不能好好思考，好好爱，好好休息”
b、运动：“生命在于运动”这句话也不知道什么时候就听到啦，朗朗上口。今日才说到工作上要一个小时检视一次，刚好配今日话题里面的一个小时运动一次，嗯，就去做。
c、睡足：说到这点就是一把辛酸泪了，因为下班时间是22:30，还都不是准时下班，回到家收收洗洗就是23:30左右，然后，我还有泡脚的习惯，对，大热天我也要泡，泡好就0：00点了，这个算不算熬夜，没有睡好啊，不过，因为加入小灶群后，发现自己刷微博的时间没有了，所以就卸载了，然后又买了一堆书回来，想着抓紧看完，睡前一小时不看手机，这一点是可以做到了，因为看书容易入睡，哈哈哈哈，容我笑一会儿。这也算是小收获吧。
每天进步一点点，坚持带来大改变。
不说了，我要给自己充电去了（今天休假，准备在外头吃点好的，仰天大笑ing）
