广步于庭
“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被(披)发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也”。——《黄帝内经》
18.2.24
大扫除一天，装满了600*540*1000的箱子，感觉浑身郁郁之气需要透一透。下午娃醒来，我说咱们去散步吧。
一小时后，出门。
小朋友拒绝戴围巾，还外加了一个口罩。内心里嘲笑了她一下，春天里的风多舒服。当然也没有太多意外，没几步就变成我广步，她趴我怀里看后面遛弯老太太手里牵着的两条狗。
我想着以后要是饭吃得早一定下来再溜达会，或者早上早起一点也好。于是四点不到就醒了。昨看罗大伦的《舌诊》里提到，肝经当令（3-5点）醒来的人要格外注意，作为天天醒来的家伙，我在胳膊上找到几个痛点，然后还是在这个时间醒了。也好，就当“夜卧早起”了。
自己墙角生气中
可能是今天溜达一圈回来给娃饭做晚了，小朋友极其不高兴，吃上饭半天还叫唤不停，一会又自己生气去了。
当时处理得不好，让她哭了好一会。直到我们吃完饭下桌，她来了兴致。
晚上美娜阿姨来家，陪她玩了一会简直美屁了，看来耐心和美貌才能收获乖娃。
三餐
【早餐】
西葫芦鸡蛋饼（昨天）
杂粮脆煎饼
烤香菇、拌豆腐
南瓜牛奶
南瓜牛奶
【午餐】
土豆烧豆角
越光米饭
（这大概是我最过最好吃的米饭，没有之一，Q弹 极香甜
小朋友半碗没吃够，被我制止了）
土豆烧豆角
越光米饭
【晚餐】
大盘鸡（无辣）
葱爆羊肉
凉拌小白菜
凑数小凉菜
馒头&米饭
水果:
草莓（大人）
小柿子、香蕉（小娃）
大盘鸡
葱爆羊肉
凉拌小白菜
可能是之前一直压抑了自己没得空做饭，最近做得有点猛。量还极大，和先生商量了一下，量减半，还是做两三样。
小朋友总质疑:
是姥姥做的？是太太做的？是妈妈做的！
嗯，做饭的快乐一部分来自有一个小吃货在满心欢喜等着上菜(´ε｀ )。
