新的一年来临了,不管你是过新的生活,还是在原来的生活轨迹继续行驶下去,一段时间过后,你是否感觉到无聊、好烦,一天两天过得太单调?
如何面对单调、乏味的生活呢?
今天,剽悍晨读分享了,美国小说家大卫.福斯特.华莱士的著作——《生命中最简单又最困难的事》,介绍了书中三方面的内容,帮助我们告别单调又乏味的生活,如下:
一、学会思考。
学会在日复一日的平常的生活中,总保持自觉和警醒,要有敏悦性,不要忘记思考生活。
二、确定是你的思维定势。
两个人,即使经历一模一样的经历,收获不一样相同,这取决于我们的思维定势。思维定势并非天生的,而在于你自己选择的是相信什么。
三、告别单调生活的小技巧:
1、主动赋予意义。
不管做什么事,主动赋予它的意义,将更有动力。每一天都是全新的一天,让自己做的每一件事都有意义,都对你的生命,都对你的人生充满意义。
2、不拿眼前赌未来。
过好当下,每一天都是全新的一天,做好当下应该做的事情。
3、接纳和拥抱新变化。
面对新事物,新观点,新变化,不要急的,评判对错,而是要去调查、了解和尝试一番。保持开放的心态。
我们或许无法改变生活,却可以改变面对生活的态度和方式。让我们一起开心又充实过好每一天吧。