重点：
对待你有兴趣的男人要严厉一点。因为你会不自觉的跟他相处很久。
不论是公事还是私事。任何话题都不要先跟男人说。
冰淇淋的实战心得：
在很多情况下，都是女生“一次主动，终身被动”。为了不陷入被动局面，千万不要主动。
重点：
看别人会暴露你对他的兴趣。使你变的没有吸引力。
约会时不必觉得自己必须令对方感觉愉快，或一直要很风趣的对话。男人只会爱上你的本性，而不会因为你说话的内容爱上你。
冰淇淋的实战心得：
很多女生在初次约会或者是相亲的时候，为了避免尴尬，会绞尽脑汁想话题。其实没要这样。冷场的时候，其实男生比你更尴尬，而且他会把紧张想话题的感受归因为紧张你。
所以女生只需要保持微笑，附和男生的谈话内容就好了。
重点：
让男生去安排约会，不要剥夺他乐此不疲想要见你的乐趣。朋友和同事约会可以半路碰面，而与男人约会到女方办公室或公寓接她是天经地义。
不要付账，可以付停车费等小的费用。
回报男生请客的最好办法是欣赏和感激。
冰淇淋的实战心得：
让男生享受安排约会的乐趣＋对他的安排表示欣赏和感激。这一条可以用一辈子。也可以用在很多希望他做的事情上。
另外，之前看到过一些女生被自己不喜欢的男生纠缠的例子。为了保证安全，建议不要让男生知道自己办公室或者自己住处的准确位置。
重点：
不给男生打电话会让他更渴望你，更想见你，而且不会让他因为太快知道你而感到无聊。
重点：男生打电话给你不要聊很久，最好不超过十分钟。结束时语调要亲切委婉。
冰淇淋的实战心得：
男生天生没有女生的语言丰富，电话粥还是留着跟闺蜜一起聊。想跟男生说的话，最好留到见面说。
重点：
一个男人的最终目标若是想要娶你，他不会等到最后关头才约你出去。
要礼貌婉拒“很抱歉，我已经有计划了。”不要谴责他怎么那么晚打电话来。
冰淇淋的实战心得：
分享一个拒绝临时邀约的话术思路：你说的XXX我也好想去，可是这个周末已经有安排了。真的觉得好遗憾哦，要是你早两天告诉我就好了。
书中提供的那一句话术可得性非常低。如果是感兴趣的男生，可以在拒绝的同时展示下可得性＋教会男生正确约到你的方式。
重点：
这样可以在约会时显得更加精神饱满。
可以做的事：健身，美甲，洗个舒服的热水澡。买新衣服，新香水，做脸，善待自己一下。小睡片刻。看电影，书或报纸，不过不要看浪漫爱情片。
不可以做的事：跟女性朋友谈论约会的事，不要见那些着急要看你结婚的长辈或亲人，不要用不同的组合写你们的名字。
冰淇淋的实战心得：
大部分女生的实际情况似乎是前一天美甲护肤，约会当天化妆画到最后一刻，哈哈。
书中建议的。可以做的事情可以总结为会降低自己需求度的事情。而不可以做的则是会拉高自己需求度的事情。
重点：
头三次约会没有必要想他，要忙到他来接你的那一刻。不要让他去你家，最好是在楼下见面。
聊天内容不要和盘托出，不要太严肃显得很有控制欲，也不要提起婚姻，哪怕是提到哥哥最近才结婚的事情。
保持微笑，不必觉得有义务填补对话中的空档。事情尽量让他去做，比如：接你，挑餐厅，开门，拉椅子。
约会结束也不要邀请他去你的住处。
总之，头三次约会要表现的：“可有可无”，不必放入太多感情，太多投资或太多心思。
冰淇淋的实战心得：
补充一下，交往初期，不要跟男生一起看电影，或者去私密性很强的空间约会。
重点：
前三次约会以亲切可人的姿态出现，第四次约会就多多表现自己的本性。
依然不要提到有关婚姻，婚礼，小孩或未来。这些话题应该由男生来提起。
可以聊的话题：喜爱的运动，电视节目，经典电影，小说，报纸上有趣的文章，刚看过的展览。
不要聊的话题：其他人对你们关系的看法，不要说有关自己生活的负面信息，不要逼问他过去的关系，不要严肃说“我们好好谈谈”，不要用你事业上的成就来贬低他。不要把你的神经质传染给他。
如果被问到很私人的话题，最好笑一笑说“哦，我想现在还是不要谈这个问题好了。
冰淇淋的实战心得：
男生最怕的就是“我们好好谈谈”以这样的方式开场的沟通永远是无效的。
“不要用事业上的成就来贬低他”就是我们常说的不要参与雄性竞争。
重点：
头两次约会不要超过5个小时。结束约会时只需要告诉他自己明天很忙就可以了，不需要说出自己具体要做什么。
如果你很喜欢他，觉得结束约会很难，就更加需要这样做，因为你必须让他更想你，而不是得到相反的结果。
比不先结束约会更糟的是主动延长约会时间。
重点：
大部分男人比女人容易坠入情网，同时也容易改变主意。
所以女人应该放慢两人关系的步调而不是让男人来做。
第一个月每周见一次面。第二个月每周见二、三次。第三个月可以增加到三、四次。除非已经订婚，否则每周见面不要超过四、五次。一定要让男人感觉到，如果他们想天天见你，就必须娶你。
真正爱你的男人不会厌恶你设定的这种约会方式，只是想跟你玩玩或上床的男人会因为你这样而生气或不耐烦。
重点：
如果你想正儿八经的跟他恋爱，那他就必须全身心爱上你，而不仅仅是对你的身体感兴趣。所以身体接触越少越好。
有些女人想以身体上的贴近，来换取情感上的亲密，安全感，及未来的承诺，因而很快就会把男人吓跑。
在你最终做好准备，准备跟他上床之前，你得抻着他，撩起他的欲望，让他投入更多感情。
冰淇淋的实战心得：
按照本条和上面一条做，短择男基本会迅速对你冷淡甚至生气，然后去勾搭其他的女生。这时候不要对自己产生怀疑，要恭喜自己成功过滤掉一枚短择。
重点：
不要扮演他的社交导师。
男人想做什么就做什么，如果他们无法跟你一起生活，或者生活中不能没有你，都会很明显。
如果他不提起，就不要执意见他的家人朋友。
不要试着改变他的生活，你并不拥有他，所以别想整顿他。他需要有个人能让他感觉自在而非一无是处。
冰淇淋的实战心得：
控制欲强=PU高。
重点：
约会就像跳慢舞，要由男人来主导，否则你会踩到自己的脚。
他应该像一本翻开的书，而你该是个谜。
除非他到你父母家来接你，否则在他见你父母之前，你应该先见过他父母。
朋友也是一样，在你介绍你的朋友与他认识前，他应该先介绍他的朋友与你认识。
不要告诉朋友太多他的事情，以免他们见到他时，不小心瞎说。
冰淇淋的实战心得：
男生是天生喜欢追逐的动物。在恋爱中女生需要做的是放慢节奏。把主动追逐的乐趣交给男生。不然他就会对你失去兴趣。
重点：
不要试着改变他，因为男人永远不会真的改变。
你不是接受某些缺点，就是另觅他人。当然这要看什么缺点困扰着你。
如果是无关紧要的缺点就试着接受，不要唠叨。
如果是不忠心，不体贴，有暴力行为，不妨认真考虑结束两个人的关系。
你所见到的即是你会获得的，如果男人在追求你时即欺骗你，在婚姻中也一样会欺骗。
成功婚姻的关键就在于乐于接受事情原来的面貌，而不是期望“若事情能改变就好了”
重点：
不要太快和盘托出。
重点：扼杀男女关系的方式其实很多。“变的令人难以忍受”和“凡事都要过问”是其中的两个原因。
要聪明而轻松，有趣而神秘，这是为何我们建议不要太快和盘托出。初次约会要短，才不会言多必失。
男人必须永远记住你头三次约会的神秘，初次的印象总会持续很久。他应该总是感到和梦中情人在谈恋爱，而不是伤痕累累的人谈情。
一定要等到他说爱你才能跟他分享你内心深处的秘密。
冰淇淋的实战心得：
补充：会给自己减分的“秘密”可以选择在确定关系后上床前这段时间跟他坦白。这时候感情浓度最高，他迫切想要得到你，比较容易接受你的缺点，并且就算他不接受，你的损失也不是很多。
