一、关于直立行走
- 基因的随机突变。对于进化论，人们常常会有一个误导，以为进化就是朝着一个明确的、更好的方向进化。基因突变跟进化一样，只有适应与不适应环境，适应了当前环境的基因会保留下来，这就是所谓的自然选择的结果，人类能够直立行走的原因，也是基因突变的结果。
- 直立行走让人类节省了更多的能量，去做更多的事情，去更远的地方，找到更多的食物。另外直立行走让人类不那么怕晒，身体远离了地面，太阳直接照射的面积更小，人类更容易在太阳下活动，人类的活动面积增加
- 但是直立行走让脊柱承受了更多的压力，膝盖加粗了但是密度没跟上，骨骼裸露的面积增加，钙的流失增加，导致容易骨折，直立之后，大脑的高度提高，大脑的供血不足，为提高供血能力，加大了心脏的负担，进而更容易患心血管疾病
二、关于毛发
人类毛发的有关假说：
- 远古人类需要用火，全身体毛会有危险，褪去体毛是自然选择的结果
- 东非大裂谷导致人类转移到了水下生活，水下生活经历导致体毛脱落，在水下生活需要露出头呼吸，所以头发并没有褪去，并且身上其他毛发的走向和水流的流向一致。水源理论不符合科学逻辑
- 全身布满汗腺，通过长途奔袭追捕动物获得食物，而散热是支撑长途奔袭的前提，因此，褪去毛发能够使得人类持续地去到更远的地方，但腋下的毛并没有褪去，因为这个是性激素作用的结果，在远古时候，腋毛和下体毛能有效延长性激素的挥发时间，从而吸引更多的异性，该基因因而得到了延续
- 直立行走导致了头发保留
- 只有男性才生长的胡子，跟雄性孔雀的尾巴所表达的意义差不多
三、关于肤色
最佳肤色悖论：自然选择解决生存问题，性选择解决繁衍问题，两者缺一不可。为什么会有不同的肤色？因为不同的人对不同肤色的喜欢。黄种人喜欢黄皮肤，非洲人觉得黑色最迷人。出现不同的肤色的基因，当地人就很难接受，变异的基因就无法遗传下去，从进化的角度来说，在出现了当地人不喜欢的肤色的时候，在审美和文化的排斥以及自然选择的打击下，是完全没有被遗传下去的可能。
四、关于生育
- 女性分娩是件痛苦的事情，这是直立行走的结果，直立行走导致的骨盆收窄，胎儿出生的产道当然也就跟着变窄，要让婴儿顺利分娩，则不能在体内长太大，因此婴儿只能提前出生
- 人类婴儿正常的妊娠期是21个月，在体内没达到21个月就出生了，有一半的妊娠时间是在体外完成的，因此人类的婴儿无法像其他动物一样，刚出生就有自主生存的能力
- “好爸爸理论”和“渣男理论”，在乱交的原始社会，女性为了保护后代，发展出了隐蔽排卵的能力，以此混淆父权。同时也有助于用持续发情拴住男人共同抚养后代，最终人类向一夫一妻制转变
- 生育困境是造成女人比男人漂亮的原因。在动物界一般雄性比雌性漂亮，而雌性一般不依赖雄性生活，生育也只需要选择一个优秀的雄性获得生育就行。但在人类社会中，女性在挑选男性的同时，男性也在挑选女性，如果女性不打扮得漂漂亮亮，那么很容易变成剩女，因此女性展开了绝地反击，积极发展自己的外貌，经过漫长岁月的进化和淘汰后，留下了比男人更漂亮的基因
五、关于男女那点事
- 女人回来月经，因为月经依然是隐秘排卵的产物，正因为隐秘排卵持续发情，我们交配的次数远远多于其他动物，子宫被劣质胚胎侵入的机会也就相应提高，所以才需要每月冲洗。
- 女人会绝经有两套假说：一是早夭假说，身体不再适合生育了，如果继续生育那么死于分娩的概率会比在年轻的时候概率高几倍。二是外婆假说，生育困境使得外婆的帮助非常重要。绝经正好使得外婆彻底免除了生育困境，得以负担起照顾女儿的重任，进而大大提高了孙辈的存活率，并且绝经表明女人不会再与其他人竞争交配权，这非常有利于维持家庭的稳定。
- 女性会绝经，那么男性为什么不绝精？男人不需要面对生育困境，不会在难产中死去，并且男人永远有理由对后代的身份保持怀疑，头顶的绿帽异常沉重。他们不甘心为后代牺牲所有生殖利益，这样的进化压力让男人和大多数野生动物一样，一直到死都保持着生育能力。
- 我们人类长久以来还是以一夫一妻制为主，这可并不是我们进入文明社会才受到的道德约束。而是长期以来都是面对食物资源匮乏和后代抚养艰难的难题，最理想的合作抚养模式就是一夫一妻制。这才是构成一夫一妻制的进化基础。只有存在进化基础，彼此忠诚才有生物学的意义，我们的所谓种种美德才有科学的依据。
不必因为读了这本书，就自以为能洞察人生。我们的社会依旧很复杂，每周还是有7天，我们城市的房价依然还是这么高。我们需要的只是从容的生活态度，悠闲的看待人生。
