【读出生产力特训营成长记录】

字数：2600

总：〖阳光总在风雨后，请相信有彩虹〗

不知不觉，我们的三十天读出生产力训练营快结束了。回忆起我刚刚进训练营懵懂、害羞状态，到后来勇于表达、用心打卡输出、抢先锋的状态感觉真的非常不可思议。凡事都有因有结果，我的成长、幸福、努力莫过于是花姐的奉献精神。我记得开营组长跟我们语音辅导的时候，每次都让我留堂了哈哈。如果是小时候不懂事肯定会觉得烦，但是现在的我会觉得这个老师真的很用心、对我非常关注、宁愿熬夜也要帮助我，花姐的奉献精神很让我感动。有种像我这种学习不好的学生，也有老师对我这么关注、对我这么有信心的感觉。小花姐给了我信心、动力再加上书上的知识辅助，那时候开始我开始产生了变化，那种从内到外的变化，感觉真的好棒。那种感觉有点像气场，一个真正强大的人，不需要有什么名牌、豪车来伪装。一个真正强大的人从他的言谈举止上就会觉得这个不一般，就像身上由内而外散发出微微的光芒到非同寻常，伟光四射，犹如被如来佛光照耀。比如我们读书营的大咖们，还有我们的冠军张美玲姐，四班的荣誉、冠军的气息扑面而来，真强大！在读书营中学习的是书本中，有四本书让我感触非常深，是让我深刻领会到了由内而外散发的光芒这一说：

1.《终身成长》

这本书告诉了我们两种思维模式。每个人在任何时候包括工作、爱情、亲情、成长、学习、运动等等，都有机会出现固定型与成长型思维模式。固定型思维模式最典型的例子是固定型思维的人认为智力是不变的，从而延伸到遇到挑战、阻碍会放弃。认为努力没有结果、忽视负面反馈信息、他人的成功感觉对自己有威胁。而成长型思维却相反，他们认为智力就像肌肉是可以提高的，从而延伸到遇到挑战、阻碍会坚持不懈、迎难而上。认为熟能生巧、从批评中学习、从他人的成功中学到知识、灵感。

我想说《终身成长》这本书是我新起点，我以前认为我读书不好、基础差是改变不了的。但是读完之后感触非常深，就算是基础不好，你只要有成长型思维模式就能够追上去，而且还有可能会弯道超车。最近我朋友跟我说了句玩笑话，他说我正在开着法拉利追上来了，让它很有压迫感。无法想象之前那个玩游戏、不喜欢学习的蔡奔会变得这么棒，人的潜力真的无穷大。

2.《幸福的方法》

如果说《终身成长》是我人生的起点，那《幸福的方法》就是我人生的转折点。我以前对“幸福”的定义是模糊不清的，我老爸经常跟我说你很幸福啦，家庭条件好，吃好喝好又没压力。所以我小时候觉得他讲的就是对的，觉得家庭条件不错就是幸福。还有就是我觉得享乐也是幸福，人嘛肯定是开心最重要啦，所以我认为玩游戏也是幸福。寻求游戏刺激体验让我对游戏无法自拔，在游戏享乐好几年出来后我发现有种莫名的空虚感。花了这么多时间在游戏中，真正有意义的收获却是零。

其实真正的幸福是什么呢？本·沙哈尔给出了真正的答案：幸福=快乐+意义。幸福的能力是一种感知力，幸福是对幸福的感知力。当你能锻炼出自己幸福的能力的时候，你才会变得更加的幸福。幸福不来自于你挣了更多的钱，家庭条件多好，也不是你社会地位多高，甚至不来自于你的身体变得更健康，这都未必能够给你带来真正的幸福。真正的幸福的来源是在于你在追求这些东西的同时，你还能随时地感受到快乐。

想获得幸福，就要了解幸福。既然知道幸福定义了，那我应该如何改变呢？我把享乐时间改变成了幸福时间，比如我拿100%的游戏时间转换成60%学习时间、20%锻炼身体时间、20%看些有意义的电影或者视频，然后感受从中的快乐、愉悦。这样，就是我的“幸福时间”啦！打造“幸福时间”从你我做起。

3.《掌控习惯》

单单知道幸福的定义，打造了“幸福时间”可能还真的不够。就像一个刚刚擦起火花微微的光芒，难道你想让它就这样消失么。那肯定不行，所以我们需要用到“习惯”把“幸福时间”强化，让它发光发热。习惯的原理、幸福的习惯怎样培养？是这本书教给我的道理。

习惯的基本原理：习惯就像金钱借助于复利倍增一样，你的习惯效果也会随着你不断重复而倍增。在一两天的时间里，你觉不出任何不同，但是在数年够，你会发现他们产生巨大影响。

也就是说，只要养成阅读习惯，然后不断强化。过几年后就能在很多领域中发光发热，脑子里装的知识多了能应对各种问题、与人交流说的语言也会发生变化，你会不由自主的拿出书中的知识出来。这些就是人生的闪光点，是由内而外散发的气场，无形中的逼格最为致命，这是任何物质性的东西所无法比拟的。这三十天读书营让我所养成的阅读与输出只是一个新的起点，我要让“幸福习惯”复利下去，成就更强的自己。

4.《高效演讲》

虽然这本书对我影响没有前三本书这么深，但是我还是想拿出来说下，因为演讲是我的目标。读的再多书，最后还是要讲出来。就像樊登老师在《读懂一本书》那里所讲的一样：“讲书的目的不仅仅是为了传递知识给台下的人，而是为了锻炼台上站着讲的这个人，只有你讲了，你才记得住”。读书营快结束的时候小花姐又推了我一把，叫我在小组群里分享知识。如果是开营的时候叫我分享我肯定躲得远远的，但是现在感觉没之前这么怕了。以一种为了提升自己学习的状态去分享，反而多了几分勇气，愉悦。练习讲书也是读者进化成演讲者的过程，是读者的强化版。只要我选择了读者这条路，那演讲就是我必须要做的事，也是我终极目标。很遗憾我在读书营的讲书人活动中因为感到难度大、信心不足，没参与到。但是没事，每天的学习打卡“总分”与本书中的“巧设构架”（坡道、三个要点、甜点）已经为我打下良好基础，只要在阅读的路上走下去，终究会是讲书人，我相信我会在讲书这条路中发光发热。

总结：

从《终身成长》到《高效演讲》，是一个进步演变的过程，一点微弱的光发展成耀眼的光芒。不同的光芒代表着不同的进步，它们能使你的智慧变成尖刀，为了在必要时成为你最强利器，突破重围。它们能使你的智慧变成铠甲，为了在你关键时候的时候保护你，固若金汤。

前些天小花姐看到我们分享知识后，她像个孩子一样激动的哭出来了。一方面是因为组里小伙伴的成长，我们组长小花姐是看在眼里的，看到我们一个个进步后，留下了喜悦的泪水。二方面是三十天就这样结束了，真的非常舍不得。花姐从开营对我的特殊照顾到后期的各种帮助，真的让我感动万分，我想说真的好久没有遇到对我这么好的老师了，真的是在对的时间遇到对的人。虽说男儿有泪不轻弹，但是写到花姐时，眼泪就在我眼眶中打转。读书营快结束了，但是这只是开始，未来里我会继续阅读、打卡、进步，绝对不会辜负小花姐的付出。