再忙再累,请记得善待自己,请多听听身体的哭泣,要学会照顾自己。⑥你人生的目标,该是健康地带着一家人向好。 为了你爱的人和爱你的人,请好好爱自己。 吃清洁的食物,睡充足的睡眠,过有序的生活,做真实的自己,做有益的事情。 共勉。安好。