Day3.身体.情绪
随着年龄的增长，越来越真实的性格在身边亲人的身上提现出坏情绪，坏脾气体现得淋漓尽致.在女儿身上也看到我坏情绪印在她身上反馈在我身上一厘不差.
到了不惑之年身体和精力大不如之前，多年来我没有任何的健身运动（来年一定要加强身体锻炼的规划）.长期不爱运动，久坐的习惯，导致腰部长期不舒服，还有我妇科疾病也不理想.公司业绩，公司运营，弟弟是否能挣钱等想法，找不到与人沟通和提升的方法导致一直压抑，脑子长期想着工作，饮食就经常快餐打发，很少自己配料，自己精致调配的时间，每天接完娃手忙脚乱赶着做一顿晚餐.
所有的忙碌导致坏情绪，遇到问题爱抱怨的坏毛病很明显，导致身边的人都不舒服，2021年慢脚步，慢生活告诉自己给女儿一个榜样，与女儿多些游戏！
