今天的剽悍晨读分享的是超级快速阅读者印南敦史的《快速阅读术》,对于现在喜欢阅读的我们,这无疑会给我们带来新的读书启示和习惯。
001 流水式阅读理念
读书不在于复制100%的原文,而是在于邂逅1%的收获。对这句话有深深的体会,去年8月现在一年的时间,我购买了上百本书,每本书都看完并记住了吗?并没有。其实购买的所有的书,都代表这我想了解这方面知识的美好愿望。在我看了书评,或者某个公众号推荐时,心动于这本书的内容。带着疑问去读,或者读着读着,突然发现了其中的某一点,可以实践到自己的生活中,那么虽然没有复制100%的原文,但是却有了1%的邂逅。比方说读成甲的《好好学习》,里边“对标管理”的概念,非常吸引我,在它的指引下,我开始设定每天的工作、生活、学习目标,每周的目标、每月的目标,一年的目标,并且记录时间的花费,每天、周末、月底查看自己的目标完成情况。就是这样1%的邂逅,让我养成了对标管理的好习惯,改变了我的学习和生活。我想,这就是读书的意义。
002 多读习惯养成法
对于我自己来说,读书还有些慢,有时觉得还是读得不够多。今天《快速阅读术》关于多读习惯的养成对我启发很大,从明天开始,实践起来。1)一开始每天只读书十分钟,我选择上班前的时间;2)固定阅读的地点或场所,我选择在办公室;3)有意识地搭配固定场景,我选择冲一杯咖啡。在这样的时间、场景中,让大脑产生习惯的错觉,将读书嵌入日常生活。非常同意这样的做法。在读了《世界上最伟大的推销员》之后,我实践了一段时间的早中晚默诵羊皮卷重点段落,我发现要给自己植入一个理念或习惯,就需要像吃饭和睡觉一样,让它成为自己的习惯和必需,这样,就不会因为要做它,大脑还要动用决策系统。比方说,中午下班后就是上英语课,下午下班后就是去锻炼,跑步或游泳。如此这样的习惯养成之后,学习、锻炼自然就成为你生活的一部分。
003 呼吸式阅读法
养成多读习惯还需要配合呼吸式阅读法。三个一行:一行采集、一行精华、一行评论。只采集读到佳处的一两行,从中找到最钟爱的一行,把这一行精华触动我们的原因记录下来,即便日后对书籍的内容淡忘了,但是我们也能对读书的心情有迹可循。在日常的生活中,我开始了观察自己的情绪,记录每一个感动我、触动我的瞬间,然后将这些瞬间的照片整理记录出来。当我遇上困难,需要力量时,这是我的秘密花园,可以给我很多美好瞬间的回忆和鼓励。我想读书也是一样,这样的采集、精华的挑选,当时心情的记录,都会成为我们跟这本书的邂逅瞬间,在日后的生活中会有更多美好的回忆在其中。
每日读书,记录感动自己的精华,记录感动自己的原因,让这些自己被理解、被震撼、被看见的瞬间构成人生美丽的画卷。