2017-10-24

2017.10.24第64天（第3次约练）

这一次我仍然做了一个来访者，还是没有信心做咨询师。接下来的一周，一定要尝试一下咨询师的角色。

我咨询的问题是如何提高自己的专注力以及学习效率，杜老师是咨询师，李老师是观察员，杜老师也是第一次当咨询师，但杜老师给人感觉很温暖，暖场做的不错，整个过程比较稳，运用了评量问句，但是咨询完了，我仍然很茫然，不知道该从何下手，怎样让自己学习更有效。

我们都在慢慢进步吧，边学习边努力！

最后编辑于：2017.12.11 05:27:28

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