我们今天共读了《秘密：爱、健康与金钱》这本书：获得健康的秘密第1课，知道了是我们的想法创造了我们的现实，想要拥有健康，可以从重启我们的潜意识开始。
我们先来看第一个问题：何为健康？
有人觉得不生病就是健康，其实不然。真正的健康，是如孩子般每天都活力四射，每天都充满热情。
孩子们的身体轻巧灵活，行动起来毫不费力。
孩子们脚步轻快，心灵澄澈如水。
孩子们很快乐，无忧无虑，没有任何压力。
孩子们每晚都睡得很香甜，第二天早上醒来后，又彻底恢复了活力。
是不是有人会说：我们的身体随着时间的推移，怎么可能一直如初降般灵动？！
这可能就是潜意识开始起作用了。
所谓潜意识，是人生之初，我们从父母、老师、朋友、社会吸收到各种各样的意见、想法、观点以及信念。
这些信念逐渐变成我们的潜意识，但它并没有辨别和推理的能力，我们会无条件的接受外界告诉我们的一切。
这些信念有积极的，也有消极的。
诸如很多人不定时地在和疾病、身体上的各种问题、偶发的抑郁症以及其他心理问题打交道，这些情况是有很多种因素导致的。
但对大部分人来说，最重要的因素是我们用自己心灵的力量吸引来的，也就是说，我们所信的总会变成生活中的事实。
所以获得健康的秘密，就是改变自己相信的东西---将健康的新理念深植于潜意识中。
要做到这一点，我们再来回顾一下宇宙中最伟大的法则: 吸引力法则---
你的思想会吸引来那些有着相同或相似频率的人事物，一个思想投射出来后，会吸引来能量和频率相近的人事物。
换句话说，你的想法会吸引来那些你想要的东西，于是通过吸引力法则，你的想法就变成了你生活中的现实。
所以在健康方面，一个简单的想法，只要你不断的重复，就会变成深深镌刻在潜意识中的信念。
当你想到自己非常健康，你会充满力量，你的潜意识也会决定未来，你会很健康。
那么为什么不是所有人都拥有健康呢？
其主要原因是他们想的更多的是自己不想要什么，而不是自己想要什么，他们想的更多的是疾病，而不是健康。
请记住，听别人讨论他们的疾病时，你的关注点也都放在疾病上，这是在引病上身。
遇到这种情况，想想与健康相关的东西，说说与健康相关的话题，为你自己的健康而感恩。
因为吸引力法则无法分辨不、不要、不想以及任何类似的表示否定的词语，说这些话时，吸引力法则接收到的是完全相反的信息。
所以，要让想要的东西充斥于自己生活中的方方面面，对于不喜的东西，也避免抵抗，因为抵抗体现出的是最强烈的不想要。
就像文中一位从儿时就被癫痫症困扰的30岁女患者，在被药物支配了几十年的痛苦经历后，决定换一种方式生活。
她首先让自己放松下来，只关注自己好的感受和健康的生活，努力去爱。
不论是对自己还是对其他人，她都心怀感恩，非常有耐心。
她拒绝一切关于她的神经系统或大脑的消极想法。
一年后，所有的神经性症状都离她而去，她通过吸引力法则摆脱了药物的控制，开启了全新的健康的生活。
所以，让我们记得那句话吧：你的想法会变成你的现实。
让我们的思想被积极、向上的语言填满，让我们拥有幸福、喜乐的人生。
