奉献自己，是放下执着、放下评判、放下对他人的怨恨，全然地活出自己，全然地把自己托付出去。
我们每个人来到这个世界上都是有责任和使命的，我们不能漠视这份责任和使命，我们带着爱与关怀奉献自己。当我们真的活出这个状态的时候，可能不眠不休，在别人眼里很苦，但是我们自己很享受，很陶醉。
奉献等于收获。奉献自己，全然接受宇宙的安排，看着是奉献，是付出，但实际上的是得到，是收益。当我们以全然的感觉活在当下，把生命中的能量、光、爱奉献出去的时候，它会同时加倍回流到我们身上，来疗愈我们自己。
20170614于文博[丰盛日记]
1、拥有美好人生的人，常谈论他们喜爱的一切，他们因此得到无数通往生命中所有美好事物的通道，就象空中的鸟儿一样自由飞翔。
[感受自我内在的丰盛]
2、对抗情绪的后果，就是助长情绪，全新无限的人生，就是从看到自己的限制开始的。
[感受身体情绪丰盛]
3、过自己想要的生活不是自私，要求别人按自己的意愿生活才是。爱是懂得并允许差异。
[感受周围关系丰盛]
4、信念是我们虚构并信以为真的想法或概念。要想彻底解脱，必须把注意力从“创造物”，转移到“创造过程”和“创造者”上，此时就在收回自己的力量。
[感受外部环境丰盛]
5、智慧代表你是明白人，勇气代表你敢担当，而只有这样的人才值得我们去温暖。如果温暖不是勇者之间的相互珍惜，而是怂货之间的无奈抱团——那毫无意义。
[感受交流分享的丰盛]
20170614王秀瑾的丰盛日记
❶ 【自我内在的丰盛】
我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系……的确，走好自己选择的路，而并非选择好走的路，只有如此，你才能拥有真正的自己，感受那份真我的快乐！
❷ 【身体情绪的丰盛】
无论发生什么事情，其实精神生活就是要学会自我接纳！练字打卡、晨跑锻炼、照顾老人、高效工作等等，如果能做到安排好，就会活在当下，着眼于自己内心的从容，朴素踏实地感受生活，而不是无故地崇拜、爱慕或憎恶想象中的别人……
❸ 【周围关系的丰盛】
人要真诚，才能走进对方心里！不管世界怎么变，社会怎么乱，正直永远最可贵；善良永远不过期！一个真诚的人，走到哪里都会有人喜欢。因为说话认真，做事用心，为人诚恳。一颗善良的心，和谁相伴都能长远！因为懂体谅、懂包容、懂尊重。人这一生，好名声是用有情有义赚来的；好感情是用实心实意换来的；好人品是用一辈子去打造的！做人一定要以真诚为先；心灵一定要以善良为本！觉醒灵修课堂，增智慧、增能量的神圣的殿堂，用心感悟，丰盛丰盈！
❹ 【外部环境的丰盛】
炎炎夏日，宁静之心可以让我们远离尘世的喧嚣，拂去内心的狂躁，整个人如盛开的鲜花儿一样美丽！
20170614杨育晓的丰盛日记
️① 今天跟一个家人探讨彻底解脱，彻底解脱不是说我解脱之后要怎么怎么样，而是站在真我的角度把当下当未来，当下就已经彻底解脱了，就已经拥有轻而易举的富足，已经拥有过上自在的人生了。而前者还是处于假我的角度。
️② 宇宙在我之内，外界都是我们的镜像，都是我们内心的投射，当下最大的礼物，就是我们各自静下心来实修内在，因为心是一切的源头。
️③ 修行需要一段时间的积累，便会变现，但是这种改变会是最彻底的，当我们活在功课中，未来就已经为我们排兵布阵了，期待一起活出来。
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