姓名：张汉超
公司：东莞耀升机电有限公司
组别：4月25-27日六项精进245期学员
【日精进打卡第206天】
【知-学习】
经典诵读:
1.《六项精进》大纲1遍，总第894遍；
2.《大学》开篇1遍，总第496遍；
3. 读企业文化0遍，总第105遍；
4.《漫谈弟子规》；
【经典名句分享】
【行-实践】
一【修身】
1.拍打足三里穴和膝关节；
2.坚持吃早餐，行走超过5000步。
3.第18天尝试脚底排毒。
4.打了一下球，出了一身汗。
二【齐家】
陪儿子看电视，接送儿子上课，打电话问候妈妈。
三【建功】
【省-觉悟】
1.己不不欲，勿施于人。用宽恕自己的心来宽恕别人，朋友就会越来越多；用责备别人的心来责备自已，过失就会越来越少。
2.朋友在行善方面应该相互劝勉，这样双方都可以建立良好的品德；如果对方有过失不规劝，两个人的道德都会减损。
3.静坐常思己过，闲谈莫论人非，这句话很值得记住。喜欢听别人的过失，不如喜欢听自己的过失。
4..真诚赞叹他人的善行也是一种修行，也会激励人家更勤勉地行善。
5.“滴水之恩，当涌泉相报”，别人对我有恩要报答，别人有对不住我的地方，要忘掉，报怨的时间要短，甚至不报怨，报恩的时间要长。
6.仁者有五种德相：温良恭俭让，即：温和敦厚，善良，恭敬庄重，俭朴和谦让。我们应该学习一下孔孟的德相，姑且不能成为仁者，也会提升自己的修行。
7.周末回家忘记带书看，缺乏持之以恒。
【感谢】
【今日感谢】
1.感谢李副理和保林主导运动会乒羽项目的抽签准备工作；
2.感谢家人人对工作的支持和包容！
3.感谢不认识的人让我陪他练了一下球，活动了一下筋骨！
【永久感谢】
1.感谢爸妈的养育之恩；
2.感谢妈妈照顾及放学接儿子，并为我们处理家务，让我们全身心投入工作之中；
3.感谢老婆对家庭的付出；
4.感谢女儿和儿子的健康成长；
5.感谢老板多年的信任和关照。
6.感谢进入公司十三年来一直支持和帮助我的各位家人，才得以今天的成长！感恩！！
7.岳母周年祭，虽离我们而去，其音容宛在，时刻镌刻在我们的心中，永远感谢她老人家对女儿从小的呵护，至亲的挚爱！永远铭记和悼念！
【发愿】
每天一善。今日0善,累计179件。
践行六项精进，让耀升＂诚信，专业，永续经营＂下去，把爱传递出去，提升正能量，努力做好自己该做的事，无论工作还是庭，都要付出不亚于任何人的努力。 一件事，一群人，一起走！[打卡始于2017-04-28打卡持续于2017-11-18]
