文/镜子贤
冬天是水分最少的时候,因为零℃会结冰,水分都被锁在冰里了。而房间里都是热气腾腾的,水分也被蒸发了。所以整个冬天都是干的。
真的很不喜欢冬天,不是因为冷,因为太干了,干的让人全身不舒服,人体最重要的是水,含量最多的也是水,所以人最需要的也是水,周围太干对身体造成水份缺失,嘴唇都干裂脱皮,就算补充很多水,但是还会觉得干的不舒服。甚至很多时候会上火起痘痘,嘴里起溃疡。真是要命。
只能是多喝水,多吃水果,补充水分和维生素。天干屋燥,一定要小心上火哦。起痘痘就更糟糕了。水要狠狠的喝。必要的时候喝到吐。