思想：培训期间积攒的工作慢慢梳理完了，此时感受到的是一种释然。这几天，一直在总结反思自己参加培训获得了什么？我认为可以概括为知识的积累、思想的升华、认知的改变。突然想起公司强副总讲格局时与大家共勉的一句话 “自己做的不够好，还可以做的更好”。学习没有终点，我要努力使自己变得更好。
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情绪和身体：周一上了个全班（值班），拖着疲倦的身体在作业现场查纠隐患，自己心里明白即使再累这也只是履职尽责。遗憾的是周二早上起来发现自己感冒了，打开药箱吃了点药，一天的工作还是坚持了下来。此时，想起了同学们的分享，也许我也该健身了，因为身体是革命的本钱。明天去参加乒乓球比赛，争取能赢一场。
团队/家庭：今天我想谈谈我的家人，因为家人的心永远在一起。本月1号宝宝降生了，看着她那可爱的小手，我除了兴奋没别的了。培训期间，为了让我休息好，妈妈和妻子为我创造了良好的休息和学习环境，在此向他们表示感谢。不管在家庭中还是工作中，人在一起不是团队，心在一起才是团队。在此也祝亚运会中国运动健儿再创佳绩！
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环境：秋老虎真可怕，室外还是那么炎热。下午带着雪糕、凉饮去给现场作业的人员送去清凉，看着装卸工满头大汗、皮肤黝黑，心里产生了一丝丝的怜悯。想到他们这样做也是一种担当，一种养家糊口的责任，心里也就没再多想，只希望他们的身体能健健康康的。
