2019年1月25日 农历十二月廿 星期五 晴
学经人员：琪佳妈、琪琪、佳佳。
宝贝年龄：琪琪10岁，佳佳9岁。
学经周期：3年10个月。
学经方法：137累积法。
学经内容：《易经》《古典长诗精选》《论语》《庄子》《老子》《新概念英语》。
养生汇报：早起，姜枣茶，代餐粉
琪琪箍牙齿有半个多月了，刚开始箍好那两天，说牙齿很酸，好像没力咬东西。几天的适应期过了之后就说没事了，除了每餐吃完东西后马上去刷牙，其他都照旧。前两天晚上，晚餐有烤排骨，琪琪忍不住嘴巴，也啃起排骨来，把医生给她箍完牙后跟她说不能咬硬东西的话忘到九宵云外去了。结果吃完饭后就说大牙的两边很痛，我用电筒帮她看了一下，好像有点溃疡的样子。琪琪说下边的有个牙钉好像松松的，我用手碰了一下，粘上去的钉已经掉了，挂在钢丝上。于是赶紧带她去牙医那里，医生看了后，说大牙两边痛是因为钢丝走位了，刺到牙肉里，已经把牙肉刺烂了。医生用钳子帮她弄了一下就好了，掉了的牙钉要重新粘，但要预约到第二天的上午去粘，因为工序比较多。
第二天，琪琪自己去牙医那里弄那颗掉了的牙钉。弄完后跟我说，医生说牙钉可能是因为吃红枣时碰到红枣核，所以掉了。我说：刚箍好牙时医生就跟你说过不要吃太硬的东西，要不然会把牙钉弄掉的。琪琪听了后还是不当一回事。昨天晚上，晚餐又弄了烤排骨，琪琪仍然照吃不误。吃完晚饭刷完牙，又跑来跟我说，下面的一颗牙钉感觉怪怪的。我用手碰了一下，又已经掉了，应该是刚才啃排骨时，碰掉的。这时，我忍不住狠狠地批评了琪琪一通，而琪琪自己也开始害怕了，怕被医生批评，甚至有点不太敢去牙医那里。
我带着她又来到牙医那里，医生一见到我们，就知道发生了什么事。很不高兴地跟琪琪说：你这样不行的，牙钉最多只能粘三次，超过三次就已经粘不稳的了，牙齿就箍不成了，到时我也帮不到你了，前天才掉一次，现在又掉一次。我都跟你说了很多遍不要吃硬的东西，吃东西时不要碰到牙钉，否则它就掉了。琪琪不好意思地低着头，这次重新粘仍然要预约到明天。
回去的路上我跟琪琪说：既然你选择了要箍牙齿，就要懂得戒口，医生说不能吃硬的东西，你就不能吃。明知道不能做的事就一定不能去做。琪琪说：我看见香香的烧排骨就忍不住嘴巴了，你明知道我不能啃排骨，为什么还要做烤排骨？我说：你不能啃排骨，不代表所有人都不能啃啊。不能因为你不能吃的东西我们所有人就都不吃了啊。关键是要靠你自己管住自己，自己要有自控能力。一个人最重要的就是要有自控能力，要学会忍。以后出来社会会遇到各种各样的诱惑，没有自控能力的人做任何事情都很难成功的，因为受不了外面的诱惑。琪琪说：那看来以后你再弄烤排骨的话，我就要提前吃饭了，免得看见烤排骨又忍不住嘴巴要去吃。我说：随便你用什么方法，总知不能做的事就绝对不要去做，不要什么事都觉得不以为然，做好了小事，方能做大事。琪琪听了后不吭声了。
弄好第二次的牙钉后，琪琪吸取了教训，收揽了很多，吃苹果时也要把苹果切成小块，再放进嘴巴。硬一点的食物再也不敢去吃了。但愿她能通过这件事，养成自控的习惯，提高自控能力。
