开始于2017年10月30日，持续于2017年10月30日第1天
《六项精进》:付出不亚于任何人的努力，要谦虚不要骄傲，要每天反省，活着，就要感谢，积善行，思利他，不要有感性的烦恼。
当我几年前第一次接触六项精进内容的时候，觉得我们小学教室墙上都贴着这个，没什么大不了，会对此提出质疑，成年人有没有必要专门学习这个，因此，当我带着质疑的心态去看，他就不能给我什么帮助，当几年后我再次学习的时候，尤其是当我每天思考这六项的内容，每天思考如何践行，把它做到每天的一言一行中，他就给我的工作带来巨大的帮助，当我工作遇到困难的时候，我会反省自己，一定是过去没有付出不亚于任何人的努力，当我被别人误解的时候，我会告诉自己不要烦恼，因为自己在做正确的事情，是利他的事情。当从10月21日开始，我每天写总结，写反省，当某一天我的总结不知道如何写的时候，我发现，这一天的人生质量是最低的，就是自己无所作为了，总结让我不断鞭策自己，你一定要做出一点成绩，一定要比昨天进步一点点，在晚上的时候你才有东西可以总结，我相信，持续践行，心性一定会提升到更高的境界
