一直有个困惑,感知别人的感觉很弱,宁愿什么都不想也不愿去感知自己,这么多年都干着感觉别人的事,在意别人对我的感觉,所以一直以来都活别人眼中的我,现在我知道了,害怕感知自己,所以已经不习惯感知自己了,尊重自己的感觉,多少年没有了,我他妈一直都干着尊重别人感觉的事!接下来多感知我自己!当我在意别人感觉时,问问自己当时什么感觉,当我脑子一片空白时,问问自己当时什么感觉!
8.27感觉自己
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