从建筑学角度来说，要保证建筑物的安全和正常使用，必须要求基础和地基都有足够的强度和稳定性。那我们把建造知识体系比作建造大厦，把元知识比作基础和地基。想要检验我们的地基是否牢固，就要看我们的元知识是否正确。 元知识是底层的基础，底层若是不正确，上层的意义也就荡然无存。
元知识的获取基本来自于我们从外界获取的那部分知识，包括教科书里的，网络上的，别人口中得知的。而这些底层的信息知识良莠不齐，对于知识的筛选也非常重要，这就好比下厨，厨艺相当，原材料的差别也会最终导致味道的差别。因此我们选择的时候，要尽可能的选择高质量信息，比如专业书籍，网络上付费问答等。其次也要考虑知识的有效性，有效的知识本身可以引发进一步的思考，还能通过与其他知识的联结产生新的知识。
当然获取的元知识也不都符合我们当前的知识体系。为了避免“证实偏差”，我们在吸纳信息知识的时候，要多采取“左右互搏”的方式看待问题，从多个角度去分析问题产生的原因，将有用的信息吸纳进自有体系。
大多数人都认为自己可以接受跟自己既有观点不同的信息，但这恰恰就是“认知偏差”的一种变现，既“我认为的就是正确的”，然而在面临不同观点时，人们往往会不自觉开启“抵触”开关，因为一旦有知识观点与自有体系不符，就意味要花时间去检验和判断，如果检验出是自有观点出现问题，就意味着不仅原有积累白费不说，还要花费更多的时间去重构，那不愿推倒自己的“积木”从而导致抵触心理也有道理可循。
有此可总结出，想要元知识基础牢固，需要我们用科学、辩证的逻辑思维吸纳知识，用客观理性的态度对待与原有观点不符的知识。再将吸纳到的知识融入自己的思考和创造，变成自己的知识，通过一系列的融合积累，构造属于自己的知识体系。
