【同读一本书】2016-11.09-123
—《沟通的艺术》
我是谁？所谓的自我概念就是自己对自己所持有的相当稳定可靠的知觉，就好像一面特别的镜子。
【思考】
要想了解她人需要先了解自己，要想让她人接受需要先接受自己。很多时候自己都不了解自己有怎么学会了解她人。所以说了解自己是很重要的一件事，下面让我们来了解了解真正的自己。
首先要想了解自己就要不断的思考，就好像站在镜子面前不断的研究镜子中的自己一样观察镜中的美丑胖瘦一样。思考近期的情绪状况有没有出现问题，是什么原因出现的问题，能否解决或者避免出现。思考自己的喜好与厌恶的东西来了解自己的生活品质如何。可能你会觉得有些无聊，因为这些都是生活中的小事。而恰恰就是这些生活中的小事方可反映出一个人的品质。
时不时的去思考“我是谁”这样的一个自我概念性的主题，我是谁、我是干什么的、我能做些什么、我有哪些特长等等一系列的反问自己，我是谁。
当然出现问题时也可以应用我是谁的原理都过反思自己来寻找解决的办法。就好比与对方沟通一样、先到某人与其沟通的时候，对方不喜欢。这是什么原因呢？思考是不是自己所表达的或者所做的行为让对方不喜欢不舒服才导致的不想将沟通进行下去。通过不断的去思考是不是自己的问题、是不是自己内心不想去沟通不想去接受才会导致对方不愿意与自己沟通的。
行有不得反求诸己、很好的概述了“我是谁一问题”。通过自我反省来解决当下遇到的问题，来了解是什么地方出现问题、并且解决。还要保持长久的记忆，不在出现。
