本周大成就：周二（4月17日），女儿收到了初中名校蛟川书院的录取通知，可喜可贺！谢谢各位老师的教诲与她自己的努力！人生的路还很长，小升初只是一个站点，希望女儿不懈努力，成为德智体美劳全面发展的00后，活出自己想要的样子！
1、日历：查看自己每日写的反思日记和日历事件，烂开始是确保一切目标可以实现的重要心态。
在过去的一周里均按照日历上的安排去完成了重要的固定日程事件。没有对自己进行嘉奖。
2、清单：在过去的一周里有“抓大放小”，完成了每日3件重要的事，不太重要的事视情况委托给了别人，也有直接推迟的事，但印象中没有删除的。遵守“高能要事”的时间管理原则还不够，被拖延症抓住，比如，周二与周三晚22:00前未在跃迁2.0群打卡。
补21日感悟：周末与陪伴家人最搭，上午与家人们做好居家断舍离，本计划下午环九龙湖跑，因为九龙湖明天举办马拉松比赛，今天已经封道了，所以分别陪家人在体育公园和单位跑步，合计近十公里。晚上三件事今日感悟未写完，错点击了完成，故补上！
3、幸福时光：在生活里自己做一些可以滋养我们心灵和情感的行动，这方面做得不够。在家断网陪家人做得尚可，本周三至周五爱妻去丽水出差，我在家陪伴女儿。
4、巅峰体验：本周倒立获得强烈的“赢”的感觉，本周二收到名校录取女儿的通知，体会到了“赢”的感觉。
5、好习惯统计：继续进行好习惯养成（早睡早起、运动、冥想等）打卡，本周三晚上未做到早睡（参加了谢师宴，喝了酒），还有阅读、泡脚等还是要继续努力。
以下是本周的周末统计：
已累计早起打卡295天啦，过去7天，打卡7次。星期四05:00最早，星期一05:02最晚，平均每天05:01起床。
已累计晚安打卡满353天啦，过去7天，打卡7次。星期六21:49最早，星期三22:56最晚，平均每天22:16睡觉。
【平板支撑】0422爱非坚持第241天！么么哒~
6、月度要事：查看未来1-3个月自己的日历和清单，要根据实际情况进行增加或删除调整日历事件，批量增加清单事件，分解项目事件，本周此项尚有待加强。甬江文化联盟初稿完成，下周要召集召开相应的座谈会，征求意见来进行完善。
7、高能要事时间：在工作上高精力的状态下做重要的事，把甬江两岸文化联盟方案初稿形成。但这样的高能要事时刻本周还是不多，下周此项也有待加强。
3月跑量是77.53公里，4月至今跑量是61.67公里，下周计划至少跑20公里，（隔日跑周1-3-5-7，每次至少跑5公里）达到80公里，超过3月份跑量！
