哈佛大学有个著名的理论。人的差别在于业余时间。一个人的命运决定于晚上八点到十点之间，因为成年人，每晚抽出两小时看书，阅读，培训，进修或静心思考，或参与讨论，那么他的人生每天都在向上的发生改变。
一、以明确的可操作的目标，引导激励孩子自主学习。
孩子内心始终装着清晰的目标，是其进入自主学习状态的活力源泉。现在许多孩子不愿意主动学习的主要原因是他不明白为谁读书，读好书又是为了什么。学习不是初中生活的全部，但一定是每一位初中生的中心任务，这个中心任务完成的好坏，对思想品性，心理个性特长的发挥都会产生较大的影响，因为这个中心任务会影响孩子在学校的生活品质和整个人的状态。我们要直面现实，和孩子一起认真的商量，讨论初中毕业后考哪一所高中，打算上哪一类大学。孩子心中有明确的目的，就会在每天的预习做作业，听课，参与各类活动时，钻研及攻克疑难问题时，有责任，有劲头，不断的朝目标靠近。
操作步骤：您和孩子一起制定目标，明确写下来或制作成KT板，贴在家里醒目的位置，每周月学期对照目标达成情况予以登记，共享成功的快乐或根据实际适当调整目标，螺旋式上升，不断强化孩子内心的目标。
制定目标计划，有必要执行目标计划更重要。
二、以具体的刚柔并济的方法指导激励孩子自主学习
想办法让孩子从学习是一件痛苦的事，这种感觉中解放出来。因为正常人是不太会主动去做痛苦的事情，要有书山有路勤为径的意识，但不要强化学海无涯苦作舟的苦和无涯，想方设法让孩子在学习中找到快乐，享受成功。
要让孩子进入主动学习的状态，常规的做法有两点，一对孩子的要求要适当。二是在学习上尽可能多的欣赏孩子。
