作者：高弘慈
时间过得好快，转眼间4月份就这样过去了，总结一下我在这个月的学习、生活、锻炼，只能说是比较懒散的一个月，因为疫情缘故，今年到此刻还没有复学，整个人呆在家里快半年了，在各方面都显得不是很有动力，完全看不到生机勃勃的景象，也是很久没有好好去审视自己了，今晚借此机会来对自己进行一番总结。
一、在学习上，没有拿出拼命的状态
俗话说：万事开头难，从一开始要有一颗专注心，有心才能做好学习的事情。有心者，事竟成便是最好的体现，学习自然也是如此。月初时，忙着赶学校的毕业论文，虽说疫情阻碍了大家回校写论文的步伐，但该要完成的任务还是得完成的，那几天显得特别的忙里忙外，只要是店里没有事情，就一股劲的赶着自己的论文，说来也奇怪，凡事如果给了期限，整个人便会在最后几天玩命的冲刺。不到期限的事儿坚决不急着去做，完全把四象限法则给抛之脑后了，这样带给我的后果就是整个人特别的赶，显得特别的疲惫不堪，没有做到合理安排规划时间，这也给即将到来的教招考试、西部计划亦或是特岗考试敲响了一个警钟。今天跑去教师派听了安中老师的一节关于教招考试的课，他说了一句特别实在的的话：最好的记忆方法不是口诀，而是复述。现在的我记忆力已经远远不如从前了，有关识记的东西基本上就是背了就忘，没有做到及时的去复习，这是我在接下来需要改进的地方。
二、在生活上，没有做到规律作息
好的精神状态是一天生活开端的保证，没有精神则显得一天都是无精打采的，做起事情来效率极其低下，本该20min完成的事情硬是拖上了10min,一天所安排的任务清单总是会差上一两个任务没有完成，自己也尝试去调整了一下每日的任务清单，仍然会留下一个没有完成。回想总结一下有两方面原因，一方面，每日没有保证充足的睡眠，一到完成任务时总是打着哈欠，力不从心的感觉涌上心头；另一方面，刚开始的时候觉得时间还有很多，不着急去完成任务，将任务堆积到太阳快要下山的时候才去做，结果也常常熬夜加班到深夜，时间观念不够强烈，导致恶性循环，不能很好地管理自己的时间，连时间都不能管控好的我，真的不知道自己还能做好什么事情？
三、在锻炼上，每日坚持运动，保持出汗
生命在于运动，世间万物皆在不停地运动。在这一块上，运动了83天的我深有感触，现在有时间不好好运动，以后能够拿来好好运动的时间可就没有那么多了，工作以后，各方面的压力不断地涌来，那时就是用身体去扛、去承担的时候了，所以现在还是得要注重锻炼，一方面，锻炼可以减轻压力，促进血液循环，起到加快新陈代谢的作用；另一方面，锻炼可以强身健体，让每一个人拥有一个好的体魄，打造你所想要的身材，改变自身气质、提升自我形象。对每一个人来说何乐而不为呢？另外，我觉得锻炼有助于一个人的修身养性，它可以改变一个人原有的一些不好习性，例如：发脾气、心情烦躁等。总之，多运动利大于弊！
时间问题，今晚就写到这里了，书不尽怀各自爱！
