这是一本教人提高阅读速度，从而达到一天一本、甚至一天一本以上阅读速度的书。
经过最近对于快速阅读这方面书籍（《如何阅读》《如何高效阅读》《快速阅读》……）的阅读我发现，快速阅读的指导书通常都会包含以下几个内容。
1.通过测试了解自己的阅读能力
在这部分，对于个人阅读能力的衡量指标通常有两部分，一部分是速度，另一部分是记忆力/理解力。
在测试速度的方面，书中通常会要求读者用秒表记录自己在一段时间内阅读的字数。
在理解力的方面，书中则会提供一些与所给阅读材料相关的问题来便于读者检验自己的阅读是否达到了理解的程度。
2.阻碍慢速阅读者提速的原因
阻碍人们快速阅读的原因，从客观上分析有以下几点：
阅读者缺乏阅读训练（视距短，坏的阅读习惯）；如今人们要读的东西太多；现代人没有足够的空闲时间。
主观上，个人对阅读的态度是人们能否学会快速阅读的原因。
除了对阅读本身报以消极态度外，人们对于阅读还在以下的固有误解：阅读应该采用相同方法、逐字逐句；从头读到尾才能理解、记忆。
这启发了曾经“为阅读而阅读”的我：有些从图书馆背回来的书，我读了一部分之后便失去了兴趣。虽然萌生了放弃的想法，却因为“有始有终”的强迫症而会强迫自己继续下去。这样的做法不仅浪费了我的时间，也没有使我获得愉快的阅读体验。
同时，消极的阅读者之所以不能实现高效的快速阅读，还要归因于三个习惯：走神，重读，默读（动嘴）。
3.提高阅读速度的方法
首先，我们要具备自行“换档”的意识，对于不同的书用不同速度进行阅读，必要时还要采用扫读、跳读和略读。
不少书中都提到了用手作为节拍器的好处——不仅使用方便，还能让我们的注意力集中到正在阅读的材料上，从而达到避免走神的效果。在此不得不提到手势的问题。在进行快速阅读时，手指除了单向画横线之外，还能以画圈的方式引导我们的视线。
在阅读时应当注意减少眼睛的跳跃次数和定焦时间，学会抓取关键词和意群。在进行字母金字塔等方法的练习后，读者将逐渐提高对大脑126比特/秒的信息处理能力的利用率，甚至达到阅读同时把握文章整体脉络的效果。
关于快速阅读，我的看法是……
为了顺利运用快速阅读的技巧，人们必须具备“并非所有书都需要从头读到尾”的认知。
在读书的一开始，人们就应该弄明白，自己读这本书的目的究竟是什么。如果单纯是为了娱乐，那么自然不必在思考和记忆方面花费太多功夫。如果是为了应急解决某个问题，那也不必对整个体系的介绍费时过多。
大部分非虚构实用类书籍都试图用一本书的篇幅来探究解决某个问题的具体方法，而这个问题的解法必然不会——也不应该——冗长到几百页纸的地步。事实上，通常一本书精练到最后，核心观点和思想只会有寥寥几行，而其他内容——占据了书本大量篇幅的事例和说明并没有重要到非读不可的地步。
至于当读书速度很快而被质疑记忆效果和应用程度的问题，我认为，对于说明和指导类的这类书籍，真正该花的时间并不在记忆背诵一个个书中的案例上——甚至都不必花在书上，应用才是目的。
基于这个看法，我也不认为一天一本或是一天几本就一定是低效的：当你能够领会作者想表达的意思时，跳过那些对观点的辅助说明和支撑事例没什么大不了的。快速阅读的意义在于——省下你浪费在走神、默读、看虚词的时间，把它们分给概括总结和回忆化用，如果还有剩，就是留给实际运用的份额了。
谢阅
偃思——文章健身房——十全大补
