不知不觉,距离上完DISC双证班的课程已经一个多月,恰好今天听到分享群里小组同学聊到DISC对自己生活的影响,今天就来聊聊我自己学习完这个课程以后的变化吧。
1.ta说这句话,只是对事,不是对人
人的情绪难免都会容易被外界因素影响,尤其是在和自己相关的人事物被否定的时候,当这种情况发生的时候,情绪便容易一发不可收拾。
学习完DISC课程后,我知道了每个人身上DISC四种特质的表现会有所差异。比如D特质很高的ta,说出一句话,只是对事,但我们容易联想太多,觉得是对人,是否定我们,从而情绪波动。
那么,知道这样的情况后,在一些人事物发生的时候,我开始尝试撇开自己的情绪,先去看对方是对人,或者对事,然后有则改之无则加勉,最后,再来消化自己的情绪。而在自我剖析的过程,情绪往往也会不自觉的消化了。
2.对生命中重要的人多一些关注
对于家人,或者是很好的朋友,在这些亲密的人面前,被偏爱的往往有恃无恐,我们对陌生人客气,对于家人却容易无理取闹。近来也逐渐意识到自己对于家人的关注还是不够多,而对于朋友,也存在一样的情况。
以前看到家人有情绪的时候,会觉得是无理取闹。当我学习了DISC理论后,开始意识到家人的情绪,也许背后只是自己的需求没有被满足,比如感受不到足够的尊重,或者没有被倾听等等。
于是,我开始尝试去听家人说,观察背后的因素,然后针对性沟通。慢慢地,和家人的关系也有了一些变化。这些改变是令人欣喜的,感动在内心。
3.能帮助到别人,也是幸事一件
在学习完DISC理论以后,除了对生命中重要的人进行测评,还帮助了另外2个人进行报告解读。
做解读之前,怕自己从报告上看到的东西有所偏差,也先找有解读经验的人做了确认。做了一些澄清以后,再帮助朋友做解读。
当朋友说解读准确的时候,内心的困惑找到方向的时候,我的内心是雀跃的,满满的成就感。
曾经,DISC理论帮助我找到方向,如今,我用DISC理论帮助朋友解答困惑,这种感觉,实在是很奇妙。
其实过了学习完DISC理论兴奋期后,我陷入了困惑,不知道对于DISC理论还可以怎么应用,如何更好地去帮助别人。而在经过这段时间的思考后,我才意识到自己困惑的根源其实是对于DISC理论的了解还不够深,理论知识还需要再做提高。
所以,接下来会花一些时间再加强DISC理论知识的学习,然后再来谈应用。
嗯,DISC,等我回来!