50/70 小控班086 阅读:给自己点时间读会儿书

今天总算可以静下心来读书。过年这几天一直在想着收拾、打扫、整理,家里哪儿哪儿看着都需要好好整理,加上有完美主义倾向,一定要收拾到满意为止,这样即使是收拾一个小抽屉也花费很多时间。持续几天后,我觉得家里不可能非得收拾到一尘不染或者哪儿哪儿都整齐,总会有些凌乱的地方,也不影响生活,还是放过自己吧!

这周一开始,我继续早上听课读书,连续两天却始终不在状态。今天早上依旧如此。为什么呢?我想,或许和自己的目标有关。年初认真定了今年的读书和跑步计划。刚开始执行的比较顺利。中间因为扫家中断几天,心里难免有点焦灼,觉得进度慢了,计划完成不了,心里着急。越着急,越静不下来读书,好似恶性循环。这样的状态持续了两天,我今天和自己说:计划就算完不成,也放过自己吧!不要太过于执念。计划是努力的方向,完成的过程就是在自我成长,不管怎样,努力去做到,自控力里也说了,做不到的时候,学会自我原谅,才能更好的自控。因此,今天我试着原谅了自己前段时间的阅读不足,调整情绪,继续阅读《结构思考力》和《孩子的宇宙》。

看完结构思考力,试着用其中的结构来重读孩子的宇宙,列了结构图。结构是参考目录列的,完成后一看有一种形似神不似的感觉。明天继续完善!

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