今天阅读了此书第一卷的第一章和第二章,讲的是梦想和决定。
人类的心灵深处沉睡着巨大的力量;这股力量令人震惊,人类从来不曾想过能拥有它。一旦这股力量被唤醒,并付诸实践,人生就会引发“革命“。
——奥里森·马登
如何实现人生的戏剧性转变?
答案是:能力集中。如果能把所有的精力集中到一个单一的领域上,那么身上就有立等可取的巨大能力。“一心一用”犹如激光,能够排除一切障碍。
如何改变?
只有持久连贯的改变才是有效的,那些遗失的我、短暂的改变会令我们一无所获。这也就是为什么我们大部分人很难改变的原因。关键就是没有持久坚持下去。
改变的三条基本原则
1.提高自身期许
思及未来,要不断提高标准,努力实践,不再去忍不能忍之事。
2.改变自身消极的信念
改变信念系统是产生真正而持久的改变的关键。在提高期许之前,我们要具备把握感,相信自己能够并且愿意去达成新的期许。
3.改变自身的策略
要想找出最佳策略,最有效的办法就是“效仿”。
持续改变要注意的五大方面
1.情绪方面
要知道自己行为的动因,找出引发情绪的板机,进而要制定计划,建立积极情绪,消除消极情绪。
2.健康方面
由内而外健康,活力充沛地生活,神采奕奕地达成目标。
3.人际关系方面
与他人建立最真挚的关系。
4.财务方面
养成正确的价值观和信念,进而去拓展财富。
5.时间方面
善用时间。
人生中的每一项,富有挑战、令人兴奋的事,都是从决定开始。下决定的时候,便是命运形成的时候。
一个人要有对未来的期许,并为之设定标准。
“终极成功公式”:
1.决定你想要的
2.行动起来
3.辨别行动的有效性
4.不断调整方式方法,直至达成目标