中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第460天 总约练136次 来访者95 观察员37 咨询师4
今天分享晓平老师在直播音的一首诗《我祈求一份柔软的心》
我祈求一份柔软的心
所见何人
皆可以慈悲相对
不论他以怎样的方式
呈现在我的生命里。
我想
我可以错过他们的快乐，但不愿错过他们的悲伤
人们往往在悲伤时
容易伤到他人
更容易伤到自己
我想
世间最具力量的
莫过于一份慈悲心
我渴望成为他们的倾听者
或许
我代替不了他们的悲苦
但我可以为他们而修行
说到慈悲心，想到马尔克斯在《百年孤独》中写道："世界上凡是人群聚集的地方，谈论的话题无外乎三个：拐弯抹角的炫耀自己、添油加醋的贬低别人、相互窥探的搬弄是非。"前几天，我觉察到自己有一种羡慕嫉妒恨的心理，看到别人幸福快乐，原来不如自己孩子的如今却比孩子优秀，内心产生一种嫉妒，内心的“恶”就出来了，见不得别人比自己好。当我意识到这点时，自己打了一个激灵，同时也接纳自己，有这样的想法是正常的，看到了自己的苦。看到的同时去转化，去祝福，培养自己的慈悲之心。如果想看到更好的世界，先要让世界看到更好的自己。看护好自己的念头，常生慈悲之心，看见自己的同时才能看到他人。
