时间管理？那是个什么鬼？一天就24小时，真的可以管理时间吗？这应该是我对时间管理的第一印象吧，完全处在懵的状态。 到后来慢慢的进入了时间管理的学习当中才有所了解。
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时间管理的本质就是，时间的价值＝事件的价值✖️做事的效率，但无论是提高效率，还是提高价值，都需要先付出行动。不谈行动的时间管理，都是空谈。
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而在行动路上我们会遇到一个很大的阻碍就是“拖延症”在不想行动的时候，拖延可以让我们心安理得，但从长期看我们定会为此付出代价。这种恶性循环的背后，有一种生理模式，就是自我和感受之间的矛盾。那么如何解决这个问题呢？高效的行动起来？推出了几个方法
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我们有了方法再运用上我们的工具：番茄工作法、GTD时间管理系统法等。达成自己的目标，成为更好的自己！
