预防为主

2017、10、30        深圳                晴

真正的进入到秋季的深圳,带着一丝春天的气息,路边的花争相开放,一路能望见各种颜色的花朵,让原本枯萎的季节,多了一份色彩,深圳的秋冬花草树木变化不大,不会像老家的花草,到了冬天明显的觉得没了生机,尤其是一阵霜之后,不耐寒的花草都会枯萎。

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不过没有春天的潮湿,多了一份秋高气爽,不冷不热的气候,除了比较干燥之后找不到任何的缺点,是我最喜爱的节气,应该也是大多数人喜欢的。

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走在马路上,望着两边开放的花朵,忍不住去拍摄,静静的观赏,也能熏陶一下拍摄技术。

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早上朋友圈有朋友说上班时隔壁工厂停放的电动车着火了,好在发现及时,把火扑灭了,没造成损伤。近期天气干燥,许多易燃物都需要多加注意,好在这次是停放在外的车,如停放在室内后果不堪设想。

前两年附近就有居住房楼下停放电动车着火,造成了几人死亡的悲剧,后来通过改良电动车不可放入室内,因这边普遍上班是骑电动车上班,这样一来也避免了隐患。

因为我们永远不知道意外和明天哪个会先来,这样排除意外。

天气干燥,身体也出现了一些不适,口干舌燥,尽量去避免不吃辣椒,但中午在外就餐难免多少会碰到辣椒,这让我觉得身体健康也需要预防为主,不要等到身体的器官都坏了才去修复,那时候为时以晚。

而现在的我处于亚健康的状态,意识到这一严重性,需要改善,投资健康比投资什么都好,做好身体的定投健身,例如跑步、快走、学习瑜珈、食疗、艾灸等方式。

我是邓玉梅,可以称呼我梅子,网络名希望,日记星球第256号星宝宝希望~梅子……正在参加日记星球蜕变之旅,这是我的第264篇原创日记……

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