小时候的你盼望快点长大，因为厌倦了父亲的责骂，烦透了母亲的唠叨。
慢慢地，你来到了十八岁，终于可以自信满满的跟他们说我已经成年，你们不要再管我了。
看那时的你是多么的开心，做着许多儿时想做又做不了的事情。在这段自由自在的岁月里，你尽情地挥洒青春。
忽然有一天你离开了父母，走出了校园，来到社会这个大家庭，却发现成人的世界根本没那么好玩。然而好与不好你都无法改变，时光不会倒流。恍惚间你意识到已步入了奔三的行列，奔三的路上你感慨万千。
都说三十岁是男人的而立之年，“立”的是什么？答案是成家立业，更是责任和使命，那么问一句：“你立了吗？”
立与不立并不重要，因为在不知不觉中，三十岁的你确实是已经走过了30年的人生历程。纵使蓦然回首，你会仿佛觉得自己还是昨天那个意气风发少年，但今天的你的确已是而立之年。
三十岁的男人，有困惑和迷茫，有失望和希望，可谁又能倾听你的心里话。三十岁的你，有着属于自己的生活状态。
1、成熟稳重
三十岁的你多了些成熟稳重，但也不失小青年的浪漫情怀。三十岁的你遇事少了些年少时的冲动，多了一丝沉着和冷静。对于婚姻和爱情，三十岁的你依旧怀有浪漫主义情调，偶尔也能制造出少许的浪漫感动到对方。三十岁的你，成熟与浪漫并存。
2、耐得住平凡，而又不甘平凡
三十岁的你耐得住平凡，而又不甘平凡。回望走过的路程，对于功名利禄，你早已拿得起，但不一定放得下。三十岁的你每天奔波在混杂的职场中，早已习惯了这种忙忙碌碌的生活，适应了在这茫茫人海中的平凡。可是在你的内心深处依然住着一个“小强”，那个打不死的倔强的小强，它也时刻在提醒着你：“嗨，哥们，你不能就这样平凡的度过自己的一生，想想你的家人，他们需要你成功。”所以你总是会在心里不时地制定出下一个目标，紧跟着大脑里面的荷尔蒙也会瞬间炸裂，你就像打鸡血似的拼命工作。
3、身心疲惫
三十岁的你感觉压力山大，身心疲惫。来自社会、家庭、事业、生活、情感各方面的心理压力，让你身心疲惫，感慨万千。为了缓解压力，烟酒成了你最好的朋友。慢慢地你发现朋友之间聚会少了，偶尔的聚首也变成了相互诉苦的晚会。
4、孤独脆弱
三十岁的你内心是孤独和脆弱的。你奔波劳累，经营多年，或略有小成，或一事无成。无论怎样，男人的自尊心迫使你必须保持住坚强的外表，但你孤独脆弱的心又会有谁来为你抚平。夜深人静的时候，你心底的创伤与无助涌向心头，不知于谁诉说。
5、自卑
三十岁的倘若你一事无成，内心难免会感到自卑。看到同学过得好的，不由得会产生各种羡慕嫉妒恨。“同一所学校毕业的，那会还没我优秀，现在都比我混的好，我好失败”，这种自卑感让你无所适从，放弃了参加定期举办的同学聚会。因为有了比较，你与朋友之间的沟通也少了，聚会也少了。
6、放弃兴趣爱好
三十岁的你感到强烈的中年危机，这种危机感迫使你放弃了自己的兴趣爱好，从此球场很难再看到你的身影。曾经梦想当科学家的你早已忘记了实验室的模样；那个想要骑单车去拉萨的少年也已经贱卖了他的坐骑；喜欢熬夜玩游戏的屌丝也已记不清了他游戏账号的密码。面对上有老下有小的生活状况，留给你的只剩下拼命的工作，努力的赚钱。一句“别跟哥谈理想，哥戒了”也变成了你的人生信条。
7、婚姻
三十岁的你或许已经拥有婚姻，或许还没有。假如你已结婚，那么先要恭喜你。一是恭喜你在这个男女比例严重失衡的年代还能找到媳妇，二是恭喜你不用再被父母逼婚了。道过喜之后就要说：“哥们，好好干，撸起袖子挣钱，拼命养媳妇养娃吧”。假如你还没有成家，那我先要对你深表同情，不过你也没必要悲伤，缘分这东西谁说的准呢？但有一点是可以肯定的，你要承受的压力更多了，你说父母盼着想抱孙子，怎么可能不给你施压？所以说兄弟，你更要拼命赚钱了，因为娶媳妇可是要花大价钱的啊！
8、回忆
三十岁的你慢慢地喜欢上了回忆，因为记忆总是美好的。追忆过去，回味美好的童年时光；想念那个没有烦恼，充满欢声笑语的少年时代。每当想起那个曾经送你上学的男人和他宽厚结实的肩膀，总想着能再去靠上一次；也会时常留恋那个整天唠叨个不停，但又总是做好饭叫你回来吃的母亲，多想再投入她的怀抱大哭一场。然而这一切都仿佛变得不再可能，只因三十岁的你已经长大，时光无法倒流，你是要用肩膀扛起这个家的男人。
三十岁的男人，有情有义，为了家人和生活，他们放弃了太多太多，也承受了太多太多。所以对于三十岁的男人，无论他们是否结婚，是否事业有成，都希望有人能透过他们看似坚强的外表，发现他们内心的脆弱，因为他们真的需要关爱，请多给他们一点宽容和理解。
最后引用一首“苦情王子”张宇的歌曲《20岁的眼泪》，与君共勉。
《20岁的眼泪》――张宇
