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星期六，星期天焦点学习中级班结束后，疏理了一下学习笔记，现将刘友龙老师讲课二十“金句”分享如下：
一、我们不一定比当事人做的更好，所以我们要更欣赏当事人的做法。
二、关注正向必须与坚定规则并行！
三、他在被指责，被否定，他就没力量往下走。
四、关注人本身，贴着他走，感受他的感受，反对没有情的流动。
五、随时觉察，以来访者的感觉为主，不能以自己的感觉为准！
六、态度决定问话！没有套路就是最大的套路，没有更多的目的，先进去，调动他的目的！
七、世界不光有狗屎，还有诗和远方！（要看到正向面）。
八、有回应是难得的，没回应是正常的。
九、保持淡定，就能找到可聊的点。
十、以你的无私去成就你的有私。
十一、试试着，不行没有遗憾。
十二、咨询师不做自我暴露，可以做呈清式自我暴露。
十三、一般不对假设进行假设！只与假设恋爱，不与假设结婚。
十四、爱心与设置并存！
十五、学习新东西，打破原来旧的模式。
十六、一个点的变化，带来多米诺骨牌效应。
十七、倾听什么：他感兴趣的，在乎的人，在乎的事，看重的人，看重的事，他想要什么，曾经付出的努力，成功经验，优势资源。
即1.目标2.资源3.重要他人。
十八、共情：他的努力，他的不容易。
十九、重新建构：1.好的方面给予挖掘，找出自身存在的资源并将之强化。2.不好的方面可问你是怎么熬过来的？以焦点的眼光重新去看待生命的曙光。
二十、成长没有那么难，虽然它不简单！
